有很多的寶寶都會吃手或腳，媽媽們就看不過眼，就把他們都手拽出來，因為她們覺得吃手是個不良習慣，容易把手上的細菌帶入身體內，影響健康。于是，他們想方設法把寶寶的小手從嘴里拽出來。但媽媽們有想過嗎寶寶為什么會吃手，啃腳丫子呢？

不只是吃著玩那么簡單

寶寶喜歡吃手，是由寶寶的生理發展決定的。寶寶的大腦是漸進發展的，隨著各種動作的熟練，大腦的各項功能也逐步完善。寶寶出生后，伴隨著生命的覺醒，口的敏感期來到了。這個時候，寶寶發現自己的小手，最初的時候，寶寶用口去認識自己的手，這個時候，寶寶用嘴咬東西，不是饑餓的原因，而是要通過口的接觸去感知、了解這個陌生的世界，媽媽不阻止，充分滿足孩子這種口欲的需求，寶寶就能順利進人對這個世界的認知。

有的媽媽覺得不衛生，時時把寶寶的手從嘴里拽出來，但每次寶寶都是非常執著地把手又伸回嘴里，很快樂地吸吮？著名育兒專家秦銳說：“這個階段的寶寶吃手，只有好處沒有壞處。吃手可以訓練他的手眼協調能力、培養他的自我認知能力和運動能力。”

所以，當孩子躺在小床上或者小車上，自己玩耍的時候，媽媽可以先把孩子的手洗干凈，這樣就不會存在衛生問題了。

3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理

另外，家長可以讓寶寶吃些東兩，比如豬肝，媽媽事先把煮好的豬肝切成薄片，放在寶寶手里，引導寶寶把手放到嘴邊，寶主自己就會啃了。這個方法不僅可以訓練寶寶的手跟協調能力、訓練大腦，還可以磨牙，又可以補充寶寶易缺乏的鐵。

從生理發展的角度來講，過了2歲以后，寶寶吃手的欲望就已經很低了，如果這個時候寶寶還是很熱衷于吃手，那么對孩子的成長就起不到積極的作用了。

如果寶寶吃手吃得特別厲害，幾乎是手不離嘴，那么可能就是寶寶太寂寞了，媽媽要及時給予他愛的滿足。如果處理不好寶寶的這一需要，就有可能發展成口脣類型的人格，即使長大后也表現為不成熟、過分依賴他人、貪吃、抽煙、酗酒、以自己的需要為中心、強求別人、缺乏耐心、多疑等。

如果2歲以上的寶寶還是像小的時候那樣吃手、啃腳，不但會咬傷自己的身體，還不利于牙齒發育。由于寶寶的牙齒已經具有了一定的啃咬能力，容易造成寶寶的手指脫皮、腫脹甚至感染。同時，也會引起寶寶出牙時牙齒排列不整齊、牙齒閉合不良等情況。例如，若3~4歲的寶寶過度地吃手，就有可能導致恒齒的齒形缺陷，長出齙牙的比例也更高。

2歲以上的寶寶，開始有了獨立意識，探索世界的欲望會更強烈，對自己的身體部位已經沒有了太大的興趣，如果還是樂此不疲于自己的手、腳，很有可能是在抒發內心的壓力，這種情況比較常見。還有一種可能是寶寶體內缺少某些微量元素。如缺鋅的寶寶喜歡咬手指甲。若出現這類情況，媽媽先帶寶寶去醫院檢查一下，確診了才能對癥下藥，千萬別自作主張’給孩子亂補營養品。

根據年齡應對

對于2歲以前寶寶的吃手行為，媽媽沒有必要太介意，只要沒有出現皮膚傷害，只需注意一下于部衛生就好了。在外面玩耍的時候，制止寶寶的吃手行為，回到家里，手洗干凈了，就讓寶寶自由吸吮吧！

到了2歲以后，寶寶依然吃手，而且伴隨有不合群、膽小、羞怯等性格頏向或者緊張、焦慮等情緒，媽媽就要注意了。寶寶可能是因為內心孤獨、

缺少安全感而用吃手來滿足內心的空虛，媽媽要多花點時間和寶寶在一起，和寶寶一起出去玩、聊天、做游戲，給寶寶講講故事，有媽媽和他一起玩，寶寶的注意力就會從手上轉移開了。

有的寶寶吃手，是因為自信心不足，從這個小動作上尋求安慰。媽媽平時要多表現S己對寶寶的愛，多微笑，多擁抱、多按摩寶寶，讓寶寶從媽媽愛的表達中獲取安全感、幸福感和滿足感，有了自信，寶寶就會從外界尋找快樂，而不是局限于自我這個小范圍內。

如果寶寶已經養成了吃手的習慣，媽媽不要著急，不要呵斥寶寶：“這么大了，還吃手，臟不臟�。�”在寶寶的意識里，自己的手并不臟，媽媽這么說，會讓寶寶無所適從，甚至不愛惜自己的身體。媽媽也不要把寶寶的手強行從嘴里拽出來，這樣會激起寶寶的逆反心理，強化他的吃手行為。

從口的敏感期進入手的敏感期，是個很自然的過程。媽媽多給寶寶準備一些有趣的寶寶喜歡的小玩具，多帶寶寶去外面玩耍，寶寶有了觸摸、探索、認識這個世界的機會，就能淡化吃手的行為。所以，媽媽一定要有耐心，不要著急。比如，讓寶寶的小嘴里有個東西，當寶寶開始長牙時，媽媽可以給寶寶準備磨牙餅干，寶寶的小手里有東西拿，嘴里有東西，就不會吃手了。

有的寶寶過早地被媽媽送去特長班或者和媽媽分離，為了緩解壓力，也會吃手。在這種情況下，媽媽要好好跟寶寶溝通，特長班可以不上，能不與媽媽分離就不分離，必須分離就要做好寶寶的心理工作。

寶寶再吃手腳，媽媽們就不要強把他們的手拔出來，可以試試安撫奶嘴，安撫奶嘴能夠起到讓寶寶舒服、放松的目的。