如何讓寶寶避免疾病的困擾，是每位家長最關心的事情。

　　創造良好的居住環境。

　　保持室內空氣新鮮，每天2次室內通風換氣。隨氣溫變化增減衣被，為預防飛沫傳染，可戴口罩，經常洗手。盡量少帶寶寶去人多的場所，在天氣晴好、風小時可以去公園等地游玩，進行一定的鍛煉，達到能夠每天有一次日光浴和空氣浴。

　　養成良好的飲食起居習慣。做到食飲有節，多喝水，多吃蔬菜水果，飲食清淡不偏食。吃完飯后，不要讓孩子進行劇烈地活動，以免引起腸梗阻，甚至穿孔等疾病。保證孩子充足的睡眠，才能保證孩子健康，1-2歲孩子的睡眠13小時，學齡前兒童11小時，學齡兒童9-10小時。有些家長喜歡帶孩子外出游玩，直至深夜，使孩子處于興奮和疲勞狀態，這時身體的抵抗力是最低，也是最容易得病的時候了。

　　防止意外傷害。家長疏忽對孩子的照看，是導致孩子發生意外傷害事故的主要原因。孩子很容易發生摔傷，如果頭部受傷，家長要先觀察孩子神智是否清醒，如果有傷口，可以先用干凈的棉布按一下傷口，然后趕緊送醫院；如果手腕部、肘關節發生骨折，家長可以用鞋帶、繩子等對損傷部位就地固定，不可亂動，并及時送醫院醫治；此外，如糖衣藥片、清洗劑、老鼠藥等要放在孩子拿不到的地方，以免誤服造成不可挽回的損失。

　　增強抵抗力。母乳中有著豐富的增強免疫力的物質，母乳喂養的孩子患腦膜炎、肺炎等疾病的概率比非母乳喂養的嬰兒低。而且，母乳喂養4個月以上的孩子，得兒童期癌癥的情況也相對較少。接種疫苗能夠刺激寶寶的身體產生抗體，從而保護孩子免于感染某些危險的傳染病，或者至少降低了感染的可能性。因此，一定要遵照醫生的囑托，按時給寶寶注射疫苗。