四步嬰兒益智操 讓你寶寶更聰明，常為寶寶做益智嬰兒體操，不僅能增強嬰兒呼吸循環機能，使骨骼和肌肉得到鍛煉，增強食欲，還能增強嬰兒靈活性，使嬰兒心情愉快，促進嬰兒大腦的發育和成熟。從1月起，父母就可以開始給嬰兒做體操了。經常讓寶寶做這套體操，可以使寶寶從初步、無意、無秩序的動作，逐步形成和發展為有目的的協調動作，為提高嬰兒的思維能力打下基礎。

（建議以下每個動作做四個8拍）

第一節：拉坐運動

讓嬰兒仰躺，如圖1所示，大人兩手握住寶寶的手掌，慢慢把寶寶拉起，如圖2所示。然后讓寶寶慢慢躺下回原位。整個過程是一個8拍。

第二節：拾取運動

在前方放一個寶寶感興趣的玩具（如此是為了吸引寶寶彎腰取東西），大人一手從寶寶腋下攔住其胸部，讓寶寶站立，另一手壓住寶寶膝蓋，然后慢慢讓寶寶彎腰，再慢慢復位原位。彎腰再復位，整個過程是一個8拍。

第三節：爬行運動

讓寶寶趴在床上，自然情況下，寶寶本能會抬起頭注視前方，大人兩手握住寶寶的腳掌，一前一后兩手交替把寶寶往前推，兩手交替推為半個8拍。

第四節：跳躍運動

大人兩手握住寶寶的腋下，一上一下把寶寶抬起，讓寶寶處在彈跳的狀態。一上一下跳躍為四分之一拍。