想做個好媽媽首先要了解寶寶的免疫力。只有了解寶寶的免疫力，才可以在第一時間為寶寶做好必要的健康防范。想知道您家寶寶的免疫力到底如何?

那么就快來做做下面的測試吧：

1.您了解寶寶的免疫系統，并且知道如何提升寶寶的免疫力嗎?

A通過電視和網絡，還算知道一些吧。

B不是很了解。

C了解一些，但不是很注意。

D很了解，而且一直很注意提高寶寶的免疫力。

2.您的寶寶通常多久生一次病?

A頻繁地生病，反復發生呼吸道感染。

B在季節交替的時候，或者是寒冷的冬天，常常發生感冒、發燒的現象，

C偶爾有呼吸道感染、咳嗽等感冒的現象。

D很少生病，即使著涼發燒、咳嗽也很快恢復。

3.您的寶寶在嬰兒時期是如何喂養的?

A一直堅持母乳喂養，在4個月后給寶寶添加了必要的維生素和微量元素。

B大部分是母乳喂養，偶爾用奶粉喂養，也給寶寶添加了輔食。

C大部分時間是用嬰兒奶粉喂養。

D一直用奶粉喂養。

4.您平時如何安排寶寶膳食?

A主要就是給他做一些谷物，如燕麥、大麥再配些雞蛋、牛奶、肉類和蔬菜。

B遵循均衡膳食的原則，并沒有特別注意向那些富含免疫成分的食品傾斜。

C看寶寶喜歡什么，按照寶寶的口味安排。

D沒什么特別的，基本上大人吃什么寶寶就吃什么。

5.您的寶寶每天睡覺——

A特別有規律，到時間就睡，夜間也不怎么醒。

B別提了，我家寶寶特別活潑，就是不愛睡覺，讓他睡他就哭鬧。

C不知怎么回事，我家寶寶什么都好，就是晚上睡覺愛醒，這攪得我們全家都睡不好。

D晚上睡的還行，白天不睡。

6.您的寶寶體重標準嗎?

A超重啦，但是家人都覺得挺可愛的，而且老人都說小孩胖點對將來發育好。

B有點偏瘦，可是寶寶好東西也沒少吃啊!醫生說是寶寶消化功能不好。

C體重標準，醫生說我家寶寶很健康。

D不知道，沒去醫院查過。

7.您的寶寶經常哭鬧嗎?

A總是無緣無故地哭鬧，又不餓，也沒有大小便。就是哭，哄又哄不好。去醫院又查不出什么病來。

B經常哭，但是一哭肯定有事。

C不經常哭鬧，很乖的。

D基本上不哭，除非是病了或者把他弄疼了。

8.您的寶寶經常到戶外鍛煉身體嗎?

A當然鍛煉啦，每天都有規律地帶著寶寶出去活動，做日光浴，不僅加快寶寶體內循環，增強寶寶胃口，并有助于他們睡眠呢。

B沒什么規律，不過有時間還是會帶著寶寶出去活動的。

C很少去，沒有時間，再說寶寶還太小怎么鍛煉啊。

D不去，外面環境太臟啦。寶寶還是在溫暖的屋子里面比較好。

9.您的家裝環境是：

A我們家庭裝修，特別是孩子居室的裝修，都選擇綠色環保材料，半年后才去住，還特注意門窗換氣，保證空氣流通。當然我們家也沒人吸煙。

B雖然是老式的，但是很干凈，而且保持每星期室內消毒1次。

C空調、空氣清新機一應俱全，桌面地面一塵不染，消毒水天天灑，絕對無菌。

D我們家在這方面沒有特別在意。

10.您家的寶寶堅持進行免疫接種嗎?

A按時去，從出生到現在都沒落下一次。

B當然啦，除此之外我們還給寶寶選用保健品呢。

C好像、應該是每次都去了。

D曾經忘記過一、兩次。

請您根據下面的記分表格算出每題的得分并把10道題目的成績累加，計算出最后的得分。

題目1題目2題目3題目4題目5題目6題目7題目8題目9題目10

A 3 1 4 4 4 3 1 4 4 3

B 1 2 3 3 2 2 2 3 3 2

C 2 3 2 2 1 4 4 2 1 4

D 4 4 1 1 3 1 3 1 2 1

36～40分

如果您家寶寶的得分在此范圍內，恭喜您!您家的寶寶在您的精心呵護下，具有很強的免疫力，在通常情況下不太容易生病，即使生病也會很快痊愈。只要在未來生活中繼續加強鍛煉和平衡膳食，相信您的寶寶一定會茁壯成長的。

30～35分

如果您家寶寶的分數在此范圍內，不必擔心，寶寶的免疫系統很健康，只不過還不算完善。感冒、咳嗽并不見得是壞事，因為寶寶在戰勝疾病的過程中對寶寶免疫系統都是絕好的訓練，因為免疫細胞會記住此次病毒的特征，當下次再遇到同樣的“敵人”，已經訓練過的免疫細胞便會產生出針對性非常強的免疫力，從 而保護寶寶健康。

20～29分

如果您家寶寶的分數在此范圍內，您也不用過于驚慌，您的寶寶免疫力雖然還未成熟，但是對于寶寶正在發育的身體而言也是非常正常的。免疫力是指身體抵抗細菌或病毒等感染的能力，免疫系統是一個由許多環節共同發揮作用的系統，不同環節起到不同的作用，但是人的免疫力有一部分是與生俱來的，另外一部分 更加需要經過后天不斷完善、成熟。寶寶可以通過鍛煉和食補等科學的方法加強免疫力。

20分以下

如果您家寶寶的分數在此范圍內，那么說明您的寶寶免疫力比較低，對懷疑有免疫低下的寶寶，首要的問題是要弄清楚屬于先天性免疫低下、后天繼發性免疫力低下還是生理性免疫力低下。這需要有經驗的醫生借助有效的檢查進行診斷。