10個(gè)月寶寶的飲食安排
寶寶在嬰兒時(shí)期的說話消化系統(tǒng)還不夠完善,所以吃多吃少都可能會(huì)影響寶寶健康,到底寶寶該如何吃?吃哪些?數(shù)量是多少?
網(wǎng)友:我的寶寶10個(gè)月了,我想請(qǐng)問一下,現(xiàn)在寶寶每天吃魚,肉等葷食的量該多少?家里的老人不讓我給寶寶吃肉,魚等,說不好消化,但我覺得不給寶寶吃這些是不行的,所以想請(qǐng)問你每天該吃多少?
專家:嬰兒的膳食應(yīng)該盡可能的達(dá)到結(jié)構(gòu)合理,每天吃一些魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,十個(gè)月的孩子應(yīng)該每天吃100克左右,包括魚、肉、蝦等。
總之,寶寶的膳食還是根據(jù)生長(zhǎng)需求來定,做出科學(xué)的安排更有利于孩子的成長(zhǎng)。
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