專家指出在小寶寶生病的時候用經(jīng)絡療法更有效果，而且不會傷孩子，沒有藥物治療下的副作用。因此，年輕媽媽們學一點常見的小兒捏脊法對寶寶的健康有好處。

嬰兒捏脊

用中醫(yī)的話講，叫做“臟腑輕靈，隨撥隨應”，就是臟腑是常輕靈的，它不像成年人臟腑時間長了，淤滯地比較多，會比較重濁，用藥呢也會用得比較偏性大一些，就是猛一些。小孩臟腑很輕，稍微一撥它就轉(zhuǎn)動起來，所以說我們稍微用一些手法效果就很好。

其實從新生兒之后(新生兒的界定是從出生到第出生之后第28天)，這前一個月算是新生兒。新生兒之后，到一年的時候，這段時間是嬰兒期，嬰兒期就可以進行推拿、按摩了。

小孩用中醫(yī)的眼光看來，四肢經(jīng)絡、四肢百骸，這些穴位跟這個內(nèi)臟連通性都非常好，就是貫通性非常好。所以說通過中醫(yī)的方法，就是“揣其外而治其內(nèi)”，通過外在的按摩也好、導引也好，可以幫助調(diào)整孩子的內(nèi)臟。

捏脊小知識

捏脊的時間：最好每天都能為孩子捏脊10分鐘左右。手法輕柔捏脊可以幫助孩子改善消化不良、促進消化，如孩子發(fā)燒、感冒，手法可以重一些。

捏脊的具體手法：讓孩子趴著，然后用兩手在孩子背部一點一點把皮膚捏起來往上搟，搟完一邊這是一次，第二次也是從底下往上。

捏脊的好處：通過捏脊，這種經(jīng)絡按摩的方法來刺激背后的穴位，然后通過刺激來調(diào)整內(nèi)臟。因為中醫(yī)認為這個背為陽、俯為陰，這個陰陽是相互貫通的，通過調(diào)理后背的這些穴位，可以調(diào)理臟腑。

小提示：小兒捏脊家長應該在專業(yè)的醫(yī)生指導下再進行，否則容易傷到孩子。