帶寶寶外出，不僅能滿足寶寶的好奇心，開(kāi)拓寶寶的視野，更對(duì)寶寶的身心健康有益。所以，只要寶寶的身體和天氣許可，盡量帶寶寶外出玩耍。但是要注意，外出時(shí)要注意防曬，要注意寶寶的安全等問(wèn)題。

首先根據(jù)寶寶的健康和具體情況而定，當(dāng)寶寶發(fā)燒、患病，或遇有陰天、霧天、刮風(fēng)天等，均應(yīng)暫停曬太陽(yáng)。

帶寶寶外出時(shí)，要注意避免在中午10點(diǎn)～下午3點(diǎn)紫外線最強(qiáng)烈的時(shí)段。

曬太陽(yáng)時(shí)，注意不要讓陽(yáng)光直射寶寶眼睛，也不能讓寶寶裸露的皮膚在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下曬得太久，這樣會(huì)損害眼睛或使皮膚起皮疹。

如果平常要外出，也可以給寶寶選擇正規(guī)廠家的寶寶防曬乳液，出門前30分鐘，在暴露的皮膚上涂抹防曬乳液;并戴好遮陽(yáng)帽，穿稍厚的、顏色比較深的、全棉 的衣褲，輕便寬松透氣的汗衫褲比較適合;在戶外活動(dòng)，為了涼快讓男孩子穿背心，女孩子穿吊帶裙不是個(gè)好主意，從戶外回到室內(nèi)，用溫水洗澡;曬紅的部位，可 薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護(hù)膚乳液。

要知道日光、空氣和水是大自然給予人們維持生命、促進(jìn)健康的三件寶物，小寶寶適當(dāng)在日光下、空氣中活動(dòng)，對(duì)于提高身體對(duì)外界環(huán)境變化的抵抗力，增強(qiáng)體 質(zhì)，提高各臟器的生理功能有著重要意義，所以此期應(yīng)該多讓寶寶在戶外玩耍，但一定要注意防曬，或提高寶寶的其他方面的監(jiān)護(hù)，這樣的外出才最安全，最能讓孩 子玩得開(kāi)心，玩得健康!