寶寶的身體健康是很多家長關(guān)心的問題。那么，如何做到寶寶疾病早發(fā)現(xiàn)呢?平時家長應(yīng)該從哪些方面來判斷寶寶的健康狀況呢?

1、看鍛煉

運(yùn)動后胃口大開、食欲大增的孩子氣血充足;反之，運(yùn)動后不想吃飯、食欲變差的孩子則氣血不足。

2、摸小手

氣血充足的孩子，小手隨時都應(yīng)該是溫暖的;那些整天小手冰涼的孩子則氣血不足、身體內(nèi)寒濕重。

3、看眼神

氣血充足的孩子眼睛明亮，有神、眼神專注;眼睛不明亮、目光散亂的孩子則說明氣血不足。

4、看皮膚

健康的孩子皮膚應(yīng)該是淡淡的粉色，富有彈性、光澤，這是氣血充足的表現(xiàn);如果孩子臉色發(fā)暗、發(fā)青、發(fā)黃、發(fā)白，則代表孩子身體內(nèi)寒濕重，胃腸功能差，消化不良，貧血等。

5、看頭發(fā)

健康的孩子頭發(fā)烏黑、濃密、柔順;頭發(fā)稀少、發(fā)黃、豎著的、不服帖，則說明孩子氣血不足或營養(yǎng)失衡。

6、看青筋

鼻梁上出現(xiàn)青筋或眉毛出現(xiàn)青筋的孩子體內(nèi)寒重，消化不良，氣血不足。

7、看耳朵

耳朵形狀完美、圓潤，摸上去肉多骨少、柔軟的，代表孩子先天腎氣足，而耳朵的形態(tài)看上去不太漂亮、骨多肉少、較硬的孩子則先天不足，說明在整個懷孕期間母親身體內(nèi)氣血兩虧、寒濕重，已經(jīng)影響到了孩子的健康。

8、看手指的指腹

嬰幼兒與大人一樣，手指指腹扁平、薄弱或指尖細(xì)細(xì)的，都代表身體內(nèi)氣血不足及寒濕重;而手指的指腹寶滿、肉多，有彈性，代表身體健康，氣血充足。

9、看睡眠

入睡快、睡眠沉、呼吸均勻無聲響、一覺睡到天亮的孩子氣血充足;那些入睡困難、易驚易醒、睡不安穩(wěn)、翻身頻繁、夜尿多、呼吸沉重或打呼嚕的，多是氣血不足的孩子。

10、看笑容

愛笑的孩子，不論是嬰兒還是大一些的孩子，都是代表身體內(nèi)部的平和與協(xié)調(diào)，只要是身體內(nèi)氣血兩虧、寒濕重，身體終會有這兒或那兒的不舒服。小嬰兒只能用哭聲來表達(dá)，也就是說，動不動就哭的孩子肯定有問題，大一些的孩子也很少能準(zhǔn)確能表達(dá)身體內(nèi)哪不舒服。所以，只要這個孩子吃飯、睡覺能保質(zhì)保量，而且這個孩子整天都很開心、愛笑，這就是孩子身體健康的標(biāo)志，如果一個愛笑的孩子慢慢變的不愛笑了，說明這個孩子最近身體出現(xiàn)了不適，我們父母就要注意了。

其實(shí)，對于寶寶生病，只要家長及時被發(fā)現(xiàn)并及時解決，把寶貝的健康慢慢調(diào)理好，能夠起到事半功倍的效果。