不少媽媽首選大人降火的常用法子——喝蜂蜜水，幫寶寶潤腸道、通便，甚至有媽媽面對超市蜂蜜柜臺各式各樣的蜂蜜品種難以抉擇。

不過，醫生的說法卻讓人大吃一驚：蜂蜜里的肉毒桿菌產生的毒素可能會引起兒童神經系統癱瘓，對孩子是很危險的;蜂蜜由花粉釀造而來，過敏體質的孩子食用后可能引起過敏。

媽咪求助

蜂蜜助通便，哪種好?

兒童蜂蜜、洋槐蜜、野菊花蜜、槐花蜜、紫云英蜜……在超市看到，貨架上的蜂蜜品種很多，父母們都表示難以選擇。

“都說孩子在一歲半之前不能喝蜂蜜，我們家女兒現在已經三歲了，我估摸著應該可以喝了。可是一看貨架我就不知道該怎么選擇了。”80后媽媽王女士介紹，“我身邊有朋友的孩子是過敏體質，有媽媽提過，蜂蜜還是最好不要隨便給孩子吃。可是，想到女兒最近每次排便都很難受的樣子，我也覺得特別為難。”王女士說，最近有好幾次，女兒從幼兒園回到家，第一件事兒就是拉便便，表情非常痛苦，明顯是因為在學校拉不出來，憋的。“我想著像大人一樣喝蜂蜜水是不是可以改善孩子的狀況，可到底哪種蜂蜜適合孩子呢?”

醫生提醒

蜂蜜助排便，大錯特錯

有不少父母表示不會輕易給孩子吃蜂蜜，專家對蜂蜜通便的效果也表示懷疑。

孩子大便不暢有多種原因，有的是腸道干澀，有的是環境干燥，有的則可能是小時候有過濕疹，大便不暢也是過敏的一種表現。對此，父母要首先弄清楚原因。

首先，蜂蜜里的肉毒桿菌產生的毒素可能會引起兒童的神經系統癱瘓，對孩子是很危險的;第二，蜂蜜由花粉釀造而來，過敏體質的孩子盡量避免食用。一般人認為孩子便秘應該喝蜂蜜水，實際上蜂蜜是熱性的，是因為含糖所以利尿，食用后反而會導致大便干結，適得其反。

專家建議，父母盡量少給孩子吃甜的東西，蜂蜜氨基酸不多、果糖高，吃多了容易導致孩子內分泌紊亂，也會為成年后埋下患糖尿病的隱患;此外，多吃糖的孩子往往血液偏酸，還會導致鈣的流失。

父母們平時應該多注意孩子的飲食，最好給孩子多吃一些富含纖維素的蔬菜水果，多喝水，這樣才能夠緩解便秘的癥狀。