嬰兒時(shí)期的表達(dá)方式就是哭聲，但是每次都是哭聲，家長(zhǎng)也不知道每次哭聲到底是為什么，即使是寶寶渴了或是餓了，作為新媽媽如何知道寶寶是否脫水了呢?

嬰兒期的新陳代謝速度非�？欤�是成人的幾倍，這就意味著嬰兒體內(nèi)的水分易于流失�，F(xiàn)在取暖條件好，室內(nèi)溫度過(guò)高，而有些家長(zhǎng)還生怕凍著孩子，給孩子穿著厚厚的棉衣。在這種情況下，極易使孩子脫水。一般根據(jù)前囟、眼窩、皮膚彈性、循環(huán)情況和尿量等臨床表現(xiàn)即可判斷是否脫水，并可估計(jì)脫水程度。

(1)一周歲以?xún)?nèi)的寶寶一般囟門(mén)尚未閉合，所以只要用手輕輕地摸摸嬰兒的前囟門(mén)，如果感覺(jué)往里凹得比較深，就說(shuō)明孩子缺水。

(2)家長(zhǎng)洗凈手指，但不要用肥皂，然后把食指伸到寶寶的嘴里，如果感到寶寶的唾液干而黏稠，就說(shuō)明寶寶缺水，此時(shí)應(yīng)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。

(3)如果孩子經(jīng)常有夜間哭鬧、煩躁不安等情況，在排除其他原因時(shí)，應(yīng)該考慮到孩子是否缺水。

(4)脫水患兒由于身體內(nèi)水分減少，會(huì)感到強(qiáng)烈口渴，小嬰兒雖不會(huì)說(shuō)話，但可以用嘴四處尋找奶頭來(lái)表示，當(dāng)嘴唇觸到大人手指或其他物品時(shí)，便會(huì)吸吮起來(lái)，如果得到奶瓶，就會(huì)拼命吮吸。

要有效預(yù)防寶寶脫水，就要增加室內(nèi)濕度，經(jīng)常性地讓寶寶喝一定量的水，而不是等到孩子渴了才想起為孩子補(bǔ)水。孩子極度口渴時(shí)，應(yīng)該先喝少量的水，然后休息一會(huì)兒，等身體狀況穩(wěn)定后再喝。短時(shí)間內(nèi)一次喝下過(guò)多的水，會(huì)使體內(nèi)的血液濃度急劇下降，增加心臟的工作負(fù)擔(dān)。另外，還要少喝果汁型飲料，而且要在果汁中加等量的水稀釋后再給寶寶飲用。