此時正是季節交替的時節，嬰幼兒對氣候變化的應變能力需要經過幾個星期的時間才能調節好，否則春寒入侵易致病，所以新媽媽應該格外注意。新媽媽在此時應該做到三暖二涼。

1、春捂要把握“春捂指數”

冷空氣到來前24--48小時是春捂最佳時機，許多疾病如感冒、消化不良等的發病高峰與冷空氣南下和降溫持續的時間密切相關，媽媽在冷空氣來臨的前一兩天就要適當給寶寶增添衣物了。當晝夜溫差大于8℃時就需要捂一捂了。當氣溫持續在15℃以上且相對穩定時，就可以不捂了。但是，在氣溫回升后不能立即脫掉，最好再捂7天左右，而免疫力弱的小寶寶，最好捂14天以上，讓孩子的身體逐漸得到調節，以適應氣候的變化。

2、春捂的重點部位

背部、腹部、足底是春捂重點。背部保持適當溫暖可預防疾病，減少感冒機會;保持腹部溫暖對保護脾胃很重要;足底的神經末梢非常豐富，也是對外界最敏感的地方。做到“三暖二涼”：

一是背暖。背部保持適度溫暖利于孩子體內陽氣生發，可預防疾病，減少受涼感冒的機會。專家提醒小兒感冒新媽媽尤不能忽視，如果連續出現發熱、頭痛、惡心嘔吐、食欲不振等情況就要立即去醫院，因為這些表現與春季常見的流行性腦脊髓膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、白喉、百日咳、猩紅熱等呼吸道傳染病的初期癥狀極其相似，極易混淆，不要亂用感冒藥，應由醫生檢查、確診后再進行治療。

二是肚暖。腹部保暖，最好給孩子戴個棉肚兜，既能維護孩子胃腸道的功能，促進對食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。此外，新媽媽應準備一些家庭腹瀉常用藥，注意不要隨便給孩子吃成人腹瀉藥，可以選擇丁桂兒臍貼這樣兒童腹瀉貼劑，丁桂兒臍貼由天然植物丁香、肉桂、蓽茇等具有“藥食同源”的中藥中提取有效成分研制而成的外用治療腹瀉的貼劑，透皮吸收簡單方便快捷有效，簡單方便有效適于家庭應急治療。