寶寶常見病的食療食譜全攻略
冬季很多疾病都比較喜歡找上寶寶,例如:感冒、腹瀉、厭食、哮喘等,那么對于這些疾病,都改如何治療呢,下面小編就為您介紹寶寶常見病的食療食譜全攻略。
感冒
·蔥醋粥
取蔥白20根,洗凈后,切成小段。取大米50克,淘洗后放入鍋內,加水煮沸后放入蔥段,煮成粥。加入香醋5毫升,稍攪可服。此粥有發(fā)汗解表作用。適合寶寶受寒后發(fā)熱、流清涕、鼻塞等風寒感冒。
·葛根粥
取葛根15克,銀花10克,生姜5克,加水煮20分鐘,去渣取汁。加入大米50克,煮粥,服時加少許白糖。有清熱祛風作用。適用于發(fā)熱、頭痛、嘔吐、咽喉紅腫等風熱感冒。
腹瀉
·車前粥
取鮮車前草30克或藥房售干車前草15克,洗凈,切碎,煮20分鐘后去渣取汁,加入大米50克,煮粥服用。有清熱祛濕利尿作用。適用于寶寶急性腹瀉伴小便少。
·山藥苡仁粥
取糯米30克,山藥30克,苡仁15克,共煮粥,粥將熟時加砂糖少許,稍煮即可服用。有健脾利濕作用。適用于寶寶遷延性腹瀉。
厭食
·山藥小米粥
取山藥80克,切成小塊。小米50克,洗凈后與山藥熬成粥,加少量糖服用。有調補脾胃作用。適用于寶寶面黃肌瘦、食欲不振。
·白蘿卜粥
取白蘿卜一個,切片,大米50克,洗凈。白蘿卜先煮20分鐘,加米同煮。熬成粥后,加紅糖適量,服用。有健胃理氣作用。適用于寶寶消化不良,腹脹噯氣。
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