隨著春天氣溫的逐漸升高，北方各地也陸續(xù)停止了供暖，但是早春時節(jié)，乍暖還寒，小孩子睡覺不老實(shí)，經(jīng)常會蹬被子，如果睡覺著涼了，那么就會出現(xiàn)腹瀉，感冒等疾病，那么該如何解決寶寶蹬被子的問題呢?來聽聽育兒專家的介紹!

寶寶踢被子的原因

大腦過度興奮：寶寶正處于發(fā)育過程中，神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全，如果睡前神經(jīng)受到干擾，易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象，從而讓腦皮質(zhì)的個別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài)，極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。

睡覺不舒服：睡覺時如果被子蓋得太厚，衣服穿得太多，寶寶容易悶熱、出汗，就易踢被子。其次環(huán)境不舒適也容易踢被。

不好睡眠習(xí)慣：如果把頭蒙在被子里，或把手放在胸前睡覺，寶寶會因喘不上氣來而踢被子。

那么，要如何在停暖的時節(jié)里保證孩子睡覺不踢被子呢?

被夾固定被子。用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。

使用睡袋。把寶寶裝進(jìn)睡袋就不用擔(dān)心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應(yīng)各種睡眠習(xí)慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領(lǐng)口看是否有細(xì)致的小護(hù)墊包住拉鏈，可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。

露出小腳丫。寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數(shù)會大大減小。媽媽們不如索性睡覺時給寶寶穿上厚襪子，讓寶寶的小腳露在被子外面。

跟媽媽蓋一個被子。如果怕寶寶踢被子可以跟寶寶蓋一個被子，這樣寶寶一有風(fēng)吹草動，媽媽馬上就能知道，照料起來很方便。如果覺得不衛(wèi)生可以再給寶寶準(zhǔn)備一個小薄被，然后再蓋上媽媽的大被子。

停暖時節(jié)，寶寶睡覺踢被子怎么辦?媽媽不如就試試以上方法吧。