寶寶游泳五大健身好處 媽媽必看
寶寶游泳似乎不用教也會，寶寶生性喜歡玩水，這些都與寶寶在媽媽腹中的時候是處于水環境中有莫大的關系。很多家庭都喜歡讓寶寶去游泳，不少育嬰醫院還專門設有嬰兒游泳池。那么，到底游泳能嬰兒帶來哪些好處呢?專家做了以下分析。
寶寶游泳的好處1：游泳有利于增強心臟功能：游泳過程中，寶寶全身肌肉的耗氧量增加，水對外周靜脈的壓迫有效促進了血液的循環，提高寶寶的心臟功能。
寶寶游泳的好處2：新生嬰兒游泳還可促進寶寶腦神經的生長發育：促進消化吸收，提高對外部環境的反應能力，提高寶寶的抗病能力，促進寶寶正常睡眠節律的建立，減少不良睡眠習慣的形成，有利于寶寶早期的教育，提高寶寶的智商、情商。
寶寶游泳的好處3：游泳可以促進腦神經發育：游泳時，盡管有項圈等的輔助，但孩子需要自己去平衡。同時，運動給嬰兒帶來全方位的刺激，這種刺激反饋到大腦皮層，能有效促進嬰兒腦神經的發育，激發嬰兒的本能和潛能。
寶寶游泳的好處4：有利于體格發育：嬰幼兒在游泳時，有效刺激骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格健壯。同時還能充分地接觸陽光、水、空氣，促進機體對維生素D的吸收，有利于體格發育。
寶寶游泳的好處5：新生兒游泳時由于不斷地蹬腿，從而促使排泄，如果給剛出生不久的寶寶訓練游泳，還有助于寶寶胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收等好處，生理性體重下降早恢復。并能夠使寶寶在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。
以上就是關于寶寶游泳的好處的介紹了，寶寶游泳已經成為寶寶的必修課。因此，家長們一定要為寶寶創造游泳的機會，讓寶寶健康快樂的成長。
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