爸爸媽媽們一定很疑惑，自己的寶寶應(yīng)該睡多久合適？有時(shí)候?qū)殞毢芸炀托蚜耍�哭鬧著把家里人弄得筋疲力盡，所以家長(zhǎng)們很希望他們能夠多睡一下。可是當(dāng)寶寶睡得多了，家長(zhǎng)們又開始擔(dān)心寶寶會(huì)不會(huì)睡得太長(zhǎng)了，對(duì)身體有沒(méi)有什么影響？其實(shí)據(jù)專家介紹，嬰兒的睡眠一般都比成年人長(zhǎng)，而且是年齡越小睡眠時(shí)間越長(zhǎng)。接下來(lái)我們來(lái)看看各個(gè)階段的寶寶應(yīng)該睡多久最合適呢。

一般1個(gè)月大的新生兒一天睡20—22個(gè)小時(shí)，基本上除了吃喝拉撒就是睡覺(jué);1—2個(gè)月的寶寶每天睡18個(gè)小時(shí)左右，能與父母玩一會(huì)兒;3個(gè)月大的嬰兒則一般睡16個(gè)小時(shí)左右，能有更多的時(shí)間與父母交流，會(huì)翻身、轉(zhuǎn)頭、也會(huì)踢被子;半歲后嬰兒通常會(huì)睡12—14個(gè)小時(shí)，之后慢慢遞減。 當(dāng)然，某些時(shí)候，孩子的睡眠時(shí)間會(huì)略略超過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這可能是頭一天太累了，玩得過(guò)于興奮，但很快就能糾正過(guò)來(lái)。 如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)于能睡的情況，就要考慮是不是患病了。臨床上把這種睡眠過(guò)多的現(xiàn)象稱為嗜睡，多指超過(guò)正常睡眠時(shí)間的入睡狀態(tài)，可能是某種疾病的癥狀之一。

家長(zhǎng)們是否了解了自己的寶寶應(yīng)該睡多長(zhǎng)時(shí)間了呢？只要寶寶的睡眠在正常范圍內(nèi)，爸爸媽媽們就不要擔(dān)心，但是如果真的太超過(guò)正常睡眠時(shí)間了，家長(zhǎng)們一定要注意了，寶寶很有可能患病了，就趕緊帶寶寶去醫(yī)院檢查身體吧。