發燒是嬰幼兒常見的病癥之一，主要是由于呼吸道感染所導致。由于寶寶小不能經常服用藥物，治療寶寶發燒最好是用物理降溫法。那么，在日常生活中新爸媽們要掌握哪些物理降溫療法呢?今天就為大家介紹寶寶發燒常見的處理方法。

1、物理降溫退熱因物理降溫無任何副作用，且使用較為方便，可在家庭中應用。可以選用冰枕、頭部冷敷等方法來退熱，可冷敷腋下或腹股溝部位，但注意不能太冰。還可選用溫水浴15～20分鐘，水溫37℃一38℃(手放入水中感覺不冷也不熱)，或根據體溫情況延長時間，做完后擦干全身。但有些人認為冷敷及溫水浴違反了生理機制，不主張使用。

2、發熱時，要適當保暖在發熱初期，寶寶會畏寒、打寒戰，可以適當保暖。但是切忌過度保暖，特別是小寶寶，要防止保暖過度導致“捂熱綜合征”。

3、退熱時，要讓熱氣跑掉當體溫上升后，要及時降溫防止發生高熱驚厥，應減少衣服或棉被，讓熱氣跑掉。退熱時會出汗，要及時擦汗，及時更換汗濕的衣服，不要讓寶寶對著風口或電扇吹，以免著涼。

4、補充水分發熱時，體內水分容易流失，必須要多補充水分。多喝水不但有利于降溫，而且有助于細菌毒素的排泄。可讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等，也可給寶寶喝鮮果汁等，并以少量多次的方式喂食。

5、發熱時寶寶的飲食：發熱時營養物質的消耗增多，而消化功能減退，如果寶寶能喝下母乳或牛奶的話，則不用太擔心。寶寶宜進食清淡且富含維生素、易消化的食物，以減少胃腸道的負擔。鼓勵寶寶多吃水果、蔬菜，少食多餐。最好給予湯面、粥類等水分較多的飲食，不要強迫他們吃不想吃的食物，也不要讓他們吃得太飽，以免引起嘔吐或腹部不適。

6、高熱時，可使用退熱藥當寶寶持續高熱時，會睡不著，吃不下，一味不用退熱藥對身體不好。若體溫在38.5℃以上、寶寶感覺難受時，可使用退熱藥。使用完退熱藥，經過半小時后，體溫若下降約0.5℃，則表示有效果。退熱藥物是對癥治療藥物，主要是退熱作用，一旦發熱消退，就無須再用退熱藥。但要了解退熱藥并不是治病的藥物，也無法讓體溫降至正常。

以上這6種方法是新爸媽們必須掌握常見的降溫正確處理方法，新爸媽們一定要隨時關注寶寶的身體變化，這樣才能及時的發現病癥，減少對寶寶身體的傷害，讓寶寶們健康成長。