春暖花開，終于感到了春天的氣息，但是美麗的鮮花一款呢會(huì)給我們帶來(lái)一些麻煩，會(huì)成為一種過敏源，導(dǎo)致過敏的發(fā)生。寶寶花粉過敏就是常見的一種情況，那么怎么緩解寶寶花粉過敏呢?下面為大家介紹緩解寶寶花粉過敏的食療方!

三黑汁：

取黑芝麻9克，黑棗9克，黑豆30克。將上述三種材料蒸熟后，打汁去渣。每日一劑，可常服。適合過敏體質(zhì)緩解期常食。具有溫腎健脾，增加免疫力的功效。

糖醋姜湯：

取食醋半碗，生姜50克，紅糖100克。將生姜洗凈切片，放入鍋內(nèi)后加醋及紅糖，小火煮沸后至紅糖溶化，去渣服用。適合過敏體質(zhì)者平日食之。對(duì)食魚蟹等食物過敏引起的蕁麻疹有效。

辛夷花蛋：

取辛夷花12克，雞蛋兩個(gè)。加水適量同煮，蛋熟去殼后再煮片刻。飲湯吃蛋。適合風(fēng)寒頭痛、春季花粉過敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛風(fēng)通竅、止痛作用。

三子芝核粥：

取蘇子10克，萊菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三種藥水煎取汁，再加入后兩種藥及白米煮粥。適合過敏體質(zhì)者時(shí)常服用。對(duì)過敏性喘癥有效。

怎么緩解寶寶花粉過敏呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了緩解寶寶花粉過敏的食療方，以上的小吃可以有效的緩解寶寶花粉過敏的癥狀，寶寶過敏之后可以適當(dāng)?shù)姆��?