10類寶寶不宜夏天游泳
現(xiàn)在正值夏季,炎熱的天氣讓很多父母希望能夠經(jīng)常帶寶寶出去游泳,眾所周知,游泳是一種非常不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)保健方式,對(duì)于成長(zhǎng)中的寶寶們來(lái)說(shuō)也是非常好的一種運(yùn)動(dòng),不過(guò)我們想提醒大家有10類寶寶是不宜在夏季游泳的。
嬰兒游泳有什么好處
1、運(yùn)動(dòng):游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒運(yùn)動(dòng)量大,手腳更靈活,好運(yùn)動(dòng)。
2、飲食:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒食欲更強(qiáng),進(jìn)食量略大。
3、睡眠:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒睡眠質(zhì)量好,深睡眠時(shí)間更長(zhǎng)。
4、智力:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒大腦發(fā)育更好,顯得更機(jī)靈,更好奇周圍的事物。
5、身高:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒骨骼系統(tǒng)發(fā)育更好,長(zhǎng)得更高。
6、性格:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒性格更加健康、開(kāi)朗、愛(ài)笑、愛(ài)交流,精神狀態(tài)更好。
7、消化:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒消化、吸收更好,大小便排泄好。
8、體格:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒明顯更健壯,適應(yīng)能力更強(qiáng)。
9、健康:游泳的嬰幼兒明顯比不游泳的嬰幼兒衣服穿得更少,極少有生病現(xiàn)象,為爸爸媽媽。
夏季哪些嬰兒不能游泳?
1、Apgar小于8分的新生嬰兒不能游泳。要出生時(shí)評(píng)分大于或等于8分的新生兒才可以游泳,而且最好在出生后至少6小時(shí),最好是一天后。水溫應(yīng)控制在38~40℃,用專業(yè)配制的溶液。
2、有新生兒并發(fā)癥,或需要特殊治療的嬰兒。
3、胎齡小于32周的早產(chǎn)兒,或出生體重小于2000g的新生兒,在足月(37-40周,視嬰兒身體健康發(fā)育狀況而定)后或體重5000g以上游泳較為適宜。
4、皮膚上有破損傷口的嬰兒,游泳會(huì)加重傷口感染。
5、感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)。
6、注射防疫針至少24小時(shí)后方可洗澡或游泳。二十四小時(shí)之內(nèi)打過(guò)預(yù)防針的嬰兒不能游泳。
7、濕疹局部有感染或非常嚴(yán)重的不適宜游泳。
8、早產(chǎn)兒不能游泳。參加游泳的新生兒是正常的足月兒,早產(chǎn)兒由于身體各個(gè)器官發(fā)育還不成熟,不宜游泳。
9、正在患病的嬰兒,或是體質(zhì)非常虛弱的嬰兒,不適宜游泳,以免加重病情。
10、身體不好的嬰兒不能游泳。身體異常者、免疫系統(tǒng)有問(wèn)題、呼吸道感染(具傳染性)的嬰兒。
嬰兒游泳注意事項(xiàng)
1、水溫要適宜,應(yīng)保持在26℃至30℃。注水的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高,只要嬰兒在漂浮時(shí)腳部與池底有一定的距離即可。
2、進(jìn)行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查,如是否漏氣、保險(xiǎn)按扣是否正常等。另外,還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。
3、在將寶寶放入水中的時(shí)候,動(dòng)作一定要輕柔,避免導(dǎo)致寶寶產(chǎn)緊張的情緒。而當(dāng)寶寶下水后,家長(zhǎng)們需要觀察寶寶的膚色以及面色情況。
4、游泳之前要先給寶寶喂奶,以保證寶寶的能量供應(yīng)。要控制寶寶的游泳時(shí)間,每次15分鐘且每周進(jìn)行一次即可。
無(wú)論是什么樣的保健方法都是需要我們遵守因人而異的原則的,父母?jìng)兒亲o(hù)寶寶護(hù)理寶寶一定要選擇適合寶寶自身健康狀況的方法,這樣才能最有效!
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