寶寶出生以后有一段很長的時間都離不開尿布和紙尿褲，相對于尿布來說，紙尿褲會給寶媽們減輕不少的負擔，不過，如果大家不想寶寶因為長時間使用紙尿褲而影響到健康，下面的一不二要法則大家一定要遵守哦。

寶寶出生后很長一段時間都離不開紙尿褲，因此媽媽們對于換紙尿褲這動作，可謂駕輕就熟了。

但換紙尿褲吧，別看它是這件日常小事卻有大學問，像下面這些小細節，爸媽們在換紙尿褲的過程中就很容易會忽略了。

1、把寶寶的腳提得過高

許多媽媽們幫寶寶換紙尿褲時，都愛直接用雙手拎起寶寶雙腿，讓屁股騰空，好讓紙尿褲能直接墊在寶寶屁股下。

但其實這樣不僅屁股騰空了，寶寶的整個背部也離開了墊子，加上每天更換紙尿褲的高頻率，就等于寶寶得多次被重復此動作，很容易傷害到寶寶正在發育的脊椎。

正確的做法是，用手輕輕把寶寶的屁股托起或用手抓住寶寶倆腳踝輕微抬起即可。

2、寶寶得尿布疹了還用紙巾擦

寶寶紅屁屁了，如果此時用濕紙巾或紙巾擦屁股會加重濕疹的情況。

正確的做法應該是，用清水來清洗，清洗后用棉布把寶寶屁股上的水輕輕沾干即可。

3、換完紙尿褲后就“壁咚”寶寶

一換完紙尿褲，媽媽們都愛逗逗寶寶，像給ta來個壁咚這樣。一來這樣很可能會嚇哭寶寶，二來這樣反復幾次“驚嚇”下來，寶寶可能會抗拒換紙尿褲。

所以，當換完紙尿褲時，輕放寶寶，讓ta自由活動一會兒是最好的。

如何技術性換紙尿褲

將寶寶平放于床上，打開一個新紙尿褲。

然后一只手把寶寶屁股抬起，另一只手把有腰貼的半邊放在臟紙尿褲下面。

打開臟的紙尿褲，為了避免腰貼粘到寶寶皮膚，抓住紙尿褲前片拉下。

然后抓住寶寶倆腳踝，輕微上抬，把臟的紙尿褲在寶寶屁股下對折拿開。

用濕巾、棉布或紗布等把寶寶生殖器擦干凈。(如果寶寶是女孩，注意從前往后擦即朝屁股方向，可以防止細菌感染)

擦完之后，讓寶寶的屁股自然晾干，或用布輕輕拍干，也可以擦些爽身粉等。

把攤開的新紙尿褲調整一下，背面(背部)要放得比正面(腹部)稍高一些，這樣可以防止尿液從背部漏出。

然后把寶寶兩腿中間的紙尿褲拉到肚臍下，兩邊膠貼對準腰部撕開粘牢即可。

紙尿褲穿好后，可以調整魔術貼和腰腿的皺褶位置。

魔術貼，以紙尿褲前面的記號和刻度為準，保證左右對齊后粘貼固定即可。

腰腿部的褶邊，首先家長們可以把手指伸入紙尿褲內感受它的松緊從而調整，避免褶邊過緊磨傷寶寶皮膚。其次爸媽們可以檢查一下紙尿褲的防漏側邊有沒有塞在里面，如果有，把防漏側邊豎起來，這樣才能有效防止側漏。

“一不二要”小提示

×寶寶喝奶后不宜更換紙尿褲，因為平躺的姿勢很容易導致寶寶吐奶

√建議在喂奶前換紙尿褲，因為寶寶有時候會邊喝奶邊拉粑粑

√睡覺前就算寶寶只是稍微尿濕也建議更換紙尿褲，因為一來換完以后寶寶睡覺會更舒服，二來干爽的紙尿褲能避免寶寶屁股得濕疹。

紙尿褲的的確能減輕父母們照顧寶寶的負擔，不過，現在市面上紙尿褲的種類有很多，希望家長們在選購的時候一定要注意選購的方法，以免買到劣質的產品傷害到寶寶的健康。