春季溫暖舒適的氣候讓人心情愉快，可是一些家長卻發現，一到春季自家的小寶寶就會頻繁的被感冒發燒和一些呼吸道疾病所侵害，那么，在這個季節里，家長如何做可以幫助寶寶遠離這些季節性疾病呢？

為何嬰幼兒春季易患肺炎

春季氣溫多變，嬰兒肺炎多發，需提高警惕。很多家長認為6個月以下的嬰兒有母體帶來的抗體，不大會生病，即使生了病也不到醫院診治，認為吃藥對小兒身體不好，以致錯過了最佳治療期，最終發展成了嚴重的肺炎。殊不知嬰兒氣管、支氣管官腔狹窄、纖毛運動差、肺彈力組織發育差等解剖特點，易被黏液所阻塞，且嬰兒免疫力差，一旦呼吸道感染，病情變化快。肺炎易于擴散，應引起足夠重視。

嬰幼兒肺炎是由不同病原體(最常見的是呼吸道合胞病毒)所引起的肺部炎癥，多由氣候突變、護理不當、通風不良等引起。臨床表現不一，發病前可先有輕度的上呼吸道感染，嬰幼兒肺炎一般發熱不高或不發熱，咳嗽和肺部體征也不明顯，可有拒食、嗆奶、嘔吐或呼吸困難，容易被忽視。病情加重后，或有咳嗽加重、氣促、喘息發作，出現鼻扇、三凹、發紺，肺部可聽到哮鳴音或中小濕啰音，嚴重可導致心力衰竭、呼吸衰竭等，危及生命。

肺炎是小兒最常見的一種呼吸道疾病，嬰幼兒在春季患肺炎較多，由細菌和病毒引起的肺炎最為多見。如何判斷是否患了肺炎?一看體溫，肺炎發熱多在38℃以上，持續2-3天不退。二看咳嗽呼吸，肺炎大多有咳嗽或喘，程度較重時常引起呼吸困難，肺炎患兒在吸氣末期，會在胸前聽到“咕嚕咕嚕”般的聲音。三看精神狀態，肺炎患兒精神狀態不佳，常伴有煩躁、哭鬧不安或昏睡等情況。四看飲食，肺炎患兒食欲下降明顯、不吃東西、心情煩躁。五看睡眠，患兒一般夜間睡眠質量差，易醒、愛哭鬧，夜間有呼吸困難加重的趨勢。

另外，嬰幼兒肺炎病程可長可短，基本在一周左右，有些患兒需要10天左右。家居護理強調需多飲水，抬高頭部及胸部，注意經常變換體位及拍背，以促進排痰，飲食宜少量多餐，避免過飽，避免吮奶嗆奶。嬰兒盡量避免到人員密集的公共場所，避免接觸呼吸道感染的患者，穿衣要適宜，氣候變化時要及時增減衣服，以手足溫暖、無汗為宜，出汗后要及時擦干皮膚、更換內衣，以免受涼。若嬰兒出現鼻塞、流涕、咳嗽等情況，應及時到醫院就診，讓孩子及時得到治療。

嬰幼兒春季如何養生保健

多戶外運動

推薦運動：踏青

選擇春光明媚、風和日麗的日子，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快，氣血流暢，有利于春陽之氣的生發，促使一身之陽氣活活潑潑地運行，符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規律。

穿衣要注意

應對方法：春捂

春季是由冬寒向夏熱的過渡季節，氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡，時常有冷空氣活動，天氣多變且晝夜溫差大。寶寶年齡小，免疫功能發育不夠完善，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。寶寶春季穿衣要捂，寧可多一件也不愿少一件衣服。尤其是在早晚溫差較大的時候，多穿一件衣服很有必要。

衣服盡量選擇容易穿脫的開衫、馬甲，方便在溫度變化時，及時作出反應。

飲食均衡

護理要點： 多吃青菜

春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主，因為春季多雨、多風、多寒、多濕。而中醫認為，辛能散風、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、章魚、青菜等。

特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少，高梁厚味吃得多，厚味內積，易生內熱、生痰為患，又縫春季陰雨天季所滯阻。多吃青菜，可以內清其積，以利身體健康。

初春的季節氣候變化還是很大的，所以，想讓寶寶遠離疾病，還需要家長給予更多的細心，耐心呵護，如果寶寶生病，及時就醫才是上策。