夜間給寶寶喂奶要注意什么
對(duì)于新生媽媽來(lái)說(shuō)夜間喂養(yǎng)寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。,本文我們就一起來(lái)看看夜間給寶寶喂奶要注意什么。
寶寶在夜間對(duì)于母乳的需求,在其一天所需營(yíng)養(yǎng)中占有相當(dāng)?shù)谋戎兀词故?0 個(gè)月大的寶寶,也有25%的母乳是在夜間進(jìn)食的。在晚上,媽媽體內(nèi)泌乳素的產(chǎn)生量是白天的50 倍。所以,對(duì)于很多剛生產(chǎn)后不久的、像朵朵媽一樣的新手媽媽來(lái)說(shuō),夜間喂養(yǎng)寶寶是件辛苦而又非常必要的事情。
夜間喂奶好處大
1、夜間哺乳可以使母體內(nèi)有鎮(zhèn)靜作用的荷爾蒙水平提高,從而有助于睡眠。
2、寶寶對(duì)乳頭的吮吸和刺激,會(huì)使母體產(chǎn)生更多的乳汁。
夜間喂奶應(yīng)該注意什么?
1、不要讓寶寶整夜含著奶頭
寶寶半夜醒了,吵得家里不得安寧,媽媽的第一個(gè)反應(yīng)就是把奶頭送進(jìn)寶寶嘴里。或者為了一夜太平,媽媽干脆讓寶寶整夜都含著奶頭,只要餓了,自然會(huì)吸,這樣就“一勞永逸”了。自以為聰明的做法,卻不知犯了大錯(cuò)誤。
含著奶頭睡覺(jué),一方面會(huì)養(yǎng)成寶寶不良的吃奶習(xí)慣,不僅不利于其對(duì)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收,還會(huì)影響睡眠。另一方面可能在媽媽熟睡翻身的時(shí)候,乳房蓋住寶寶的鼻子,導(dǎo)致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者,寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。
2、夜間喂奶謹(jǐn)防寶寶著涼
夜間給寶寶喂奶,很容易感冒,很多媽媽都擔(dān)心這個(gè)問(wèn)題。所以,在給寶寶喂奶前, 記得把窗戶(hù)關(guān)好,并用條較厚的毛毯把寶寶裹好。喂奶時(shí)注意把寶寶四肢裹嚴(yán)。
3、 夜間按需喂養(yǎng)寶寶
很多媽媽有按時(shí)喂養(yǎng)寶寶的習(xí)慣,嚴(yán)格要求自己,實(shí)行軍事化管理。這樣大可不必, 尤其是夜間。如果到了喂奶的時(shí)間,寶寶仍熟睡未醒,可以延長(zhǎng)喂奶的時(shí)間間隔。待寶寶醒來(lái)時(shí),判斷其確實(shí)餓了,再喂奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。
4、逐漸調(diào)整夜間授乳的次數(shù)
寶寶吃奶是有習(xí)慣的,而且這種習(xí)慣很難改。所以,媽媽早期就要逐漸使寶寶適應(yīng)夜間不吃奶的習(xí)慣。3 個(gè)月大的寶寶,應(yīng)該會(huì)睡一整夜了。不過(guò),兒科醫(yī)生對(duì)“一整夜” 的定義指的是半夜12 點(diǎn)至清晨5 點(diǎn)間。可在白天多喂寶寶幾餐來(lái)幫助建立此模式。假如寶寶白天小睡超過(guò)3 小時(shí),就喚醒他(她),建立起睡眠規(guī)律。
5、夜間起來(lái)喂寶寶,燈光要暗,同時(shí)將互動(dòng)減到最低程度。
盡量不要刺激寶寶,安靜地給他(她)換尿布,喂他(她),然后放他(她)上床睡覺(jué)。這樣既能保證母子充足的睡眠,也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習(xí)慣。
以上就是有關(guān)夜間給寶寶喂奶注意事項(xiàng)的介紹,為了寶寶的健康,家長(zhǎng)們可一定要注意了。
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