初為人母，有很多事情還處在摸索階段，有些事情甚至會讓你焦慮。年輕新媽媽們的普遍問題有些共同點。比如寶寶哭就懷疑寶寶是不是沒吃飽，不知道該如何讓母乳分泌充足等等。下面看看專家的建議吧。

特別提醒：

不要一哭就喂

寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了，趕緊喂奶。其實，很多時候，寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養過度。

給乳房足夠的刺激

寶寶出生24小時后，最好每隔2～3小時進行母乳喂養一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會影響乳汁的分泌。

看了以上這幾點建議加上媽媽的實戰經驗，應該越來越上手了吧。