如何應對嬰兒“胃口不好”
看到孩子沒有什么食欲是父母都擔心的,孩子出現胃口不好很多媽媽會變著花樣給孩子做東西吃,但有時效果不是很明顯,那如何應對嬰兒“胃口不好”?
原因1:口味改變。嬰兒出生后就以奶為食,奶是他們對食物口味的唯一印象。因而,當出生四個月后必須逐漸添加輔食時,那些“另類”食物就遭到他們的拒絕。嬰兒拒絕新食物是與生俱來的反應,因為新品種食物的口感、味道、質地都與流質奶相去甚遠,難怪孩子要堅決“抵制”。
解決辦法:每次開始添加新的食物,應當在一段時間內反復提供這種食物,少則三四次,多則10余次,才能使孩子對這種食物逐漸慢慢習慣。每次在孩子嗷嗷待哺時喂給新的食物,這樣就不會引起惡心、嘔吐。相反,還能解除饑餓感,而且在饑餓狀態下,孩子會覺得新食物的口味不錯。以后再喂這種食物時,寶寶就能樂于接受了。要注意從少量開始,盡可能選擇在孩子心情愉快的時候喂食,在孩子完全接受后。切忌一種不行,馬上換另一種,或同時給孩子喂幾種新的輔食。
原因2:難度改變。食物體積較大或食物纖維較粗時,需要靠舌-唇-頰部肌肉群體作較大幅度的協調運動。口腔運動不協調的孩子就會拒絕進食固體和半固體食物。
解決辦法:把“吃”的程序拆分成小的、可學習的步驟,從細膩、稀薄的半固體逐步過度到稠厚的固體,從喂一小口到滿滿的一匙,孩子就能夠逐步嘗試不同硬度、韌度的食物。另外,孩子也在每天進食中鍛煉了口腔運動的協調性。
原因3:硬度改變。有些孩子會產生一種過高的哽噎反射,常發生于進食固體食物時。因為孩子的口腔已經習慣于奶類等液體食物的輕柔刺激,開始以固體或半固體輔食喂養時,對食物的硬度和大小不適應,也是可以理解的。
解決辦法:在添加輔食前,有意識地經常用按摩牙刷對孩子進行口腔按摩,每天二三次。順序依次為唇→牙齦→面頰部→上腭→舌前部→舌中部,讓孩子的口腔“脫敏”。經過一段時間的訓練,當孩子再接觸固體食物時,就不會“過敏”了。注意按摩時不要到達口腔深部,否則會引起惡心。強化這種反射,對喂養不利。
原因4:不恰當的強化。如果家長對于孩子進食時表現出過分的關注和焦慮,一些不恰當態度和語言都可能強化孩子拒食的意識。有些孩子甚至利用惡心、吐食來操縱家長。
解決辦法:坦然面對孩子進食中出現的惡心、嘔吐和拒食,不必過分驚慌或百般呵護,而是平靜地為孩子擦去眼淚,抹去嘔吐物,輕輕撫拍,并用輕松、親切的口吻鼓勵孩子繼續進食,大可不必停止喂食或改變孩子喜歡吃的液體食物。
上述就是對如何應對嬰兒“胃口不好”的介紹,對于孩子的飲食健康是一定要重視的,孩子的飲食習慣也是要知道培養好的,希望每個孩子都能健康。
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