我們知道寶寶出生的第一年成長很快，需要的營養也很多，而做為爸爸媽媽，不僅要在日常的飲食中為寶寶的生長發育提供所需的營養，還要注意在孩子的不同成長階段里及時正確的調整寶寶的日常飲食，幫助孩子建立起良好的飲食習慣，從dmj引導寶寶對食物的興趣和喜愛。

出生后的第一年是寶寶生長發育的關鍵時期。這一年中，爸爸媽媽不僅要為寶寶的生長發育提供所需的營養，還要注意在不同的成長階段適時引入不同食物，幫助建立良好的飲食習慣，引導寶寶對食物的興趣和喜愛。

新生兒期(0～1個月)

喂養指南

母乳喂養：按需哺乳

● 24小時內喂奶10～12次。

● 每次20～30分鐘。

● 間隔2小時左右。

● 夜里也需要哺乳寶寶2～4次。

● 大約從第2周開始添加維生素D，每天400IU。

混合喂養：每次都要先喂母乳

● 距上次哺乳結束時間30分鐘以內時。如媽媽新產生的母乳較少，可喂配方奶。

● 距上次哺乳結束時間30分鐘以上。媽媽有母乳先喂母乳，沒有母乳才喂配方奶。

● 大約從第2周開始補充維生素D，每天400IU或者400IU，減去配方奶粉中提供的量。

配方奶喂養：按需哺乳

● 24小時之內喂奶8～10次。

● 間隔3小時左右。

● 補充維生素D，每天400IU，減去配方奶粉中提供的量。

單純哺乳期(2～6個月)

喂養指南

母乳喂養：按需哺乳

● 3月齡內：應按需哺乳，盡可能讓寶寶吃飽。

● 4～6個月：逐漸定時喂養，每3～4小時一次，每日約6次，可逐漸減少夜間哺乳，幫助小寶寶形成夜間連續睡眠能力。但因個體差異，需區別對待。

混合喂養：視寶寶情況而定

● 媽媽有母乳時先喂母乳。

● 母乳不足時補充配方奶，喂飽為止。

● 每次喂養間隔時間盡量延長，可長到3小時。

● 繼續補充維生素D，每天400IU。