寶寶喝水有講究 喝多少最適宜
寶寶多大的時(shí)候可以喝水呢?這是很多父母都關(guān)心的一個(gè)話題,我們看到到母乳喂養(yǎng)的孩子一般不用額外喝水,而奶粉喂養(yǎng)的寶寶需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分,下面我們就為新手爸媽們介紹一些小寶寶喝水的常識(shí)。
寶寶幾個(gè)月喝水
雖然水無(wú)色無(wú)味,但是也不意味著孩子從出生開(kāi)始就可以喝水。對(duì)于出生6個(gè)月內(nèi)母乳喂養(yǎng)的寶寶來(lái)說(shuō),母乳中的水分就可以滿足嬰兒的需要。6個(gè)月以后當(dāng)寶寶逐步添加輔食,雖然一開(kāi)始輔食也以流質(zhì)食物為主,不過(guò)這個(gè)時(shí)候就可以讓寶寶適當(dāng)喝水了。
人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)的寶寶情況則大有不同,媽媽需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開(kāi)水,簡(jiǎn)單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100:15。
當(dāng)然,不同年齡段的孩子,每日對(duì)水的需求量也有不同。半歲-1歲的寶寶,每天需要喝0.9升水,1-4歲寶寶每天需要喝1.3升水,4-7歲寶寶每天需要喝1.7升水,7-11歲的孩子,每天則需要喝1.8升水。當(dāng)然這是一般情況,遇上特別情況,如孩子運(yùn)動(dòng)出汗多時(shí),需水量會(huì)相應(yīng)上升。
嬰兒喝水的3大原則
不焦慮:即便小寶寶不愛(ài)喝水,媽媽也不需要過(guò)度焦慮,因?yàn)閺哪趟⑾★垺⑺仁澄镏卸伎梢詳z取水分,只要耐心觀察寶寶的進(jìn)食狀況,保證飲食均衡就可以了。
不主動(dòng):從嬰幼兒時(shí)期開(kāi)始,不主動(dòng)向?qū)殞毺峁┖秋嬃希龅骄蹠?huì)、喜宴等場(chǎng)合,可事先與大人溝通好,請(qǐng)大家不要因?yàn)楹猛婢碗S意喂寶寶喝果汁或飲料,從小就養(yǎng)成不亂喝飲料的好習(xí)慣。
不做壞榜樣:嬰兒期的寶寶有著很強(qiáng)的模仿能力,因此父母的身教很重要。要讓寶寶養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣,父母應(yīng)該率先以身作則,帶頭戒除喝飲料的習(xí)慣。
媽媽要從小培養(yǎng)孩子愛(ài)喝水的好習(xí)慣哦。
-
哺乳期媽媽都希望奶水充足,就因?yàn)檫@幾件事兒奶水不夠!我們一起來(lái)談?wù)剬殞毢蛬寢尩哪屈c(diǎn)事兒,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),在哺乳期的時(shí)候有的媽媽奶水很充足,但是有的媽媽最開(kāi)始就不夠?qū)殞毘裕瑳](méi)有喂
-
夏季到來(lái),怎么預(yù)防寶寶腹瀉!寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟,殺菌能力差,容易引起消化不良,導(dǎo)致腹瀉。
-
寶寶輔食搭配別亂來(lái) 寶寶輔食搭配禁忌對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō),那么到了六個(gè)月的時(shí)候,就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜ィ砑舆m合寶寶吃的一些輔食才可以有更多的一些營(yíng)養(yǎng)的,但是寶寶的一些
-
寶寶不愛(ài)喝水應(yīng)該怎么辦呢一般在我們的日常生活中,很多小寶寶就是特別習(xí)慣性的不愛(ài)喝水,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)其實(shí)也是非常頭疼的,可是根本不愛(ài)喝水的時(shí)候,到底
-
寶寶吃蔬菜要注意 這樣吃讓寶寶很受傷我們都知道,吃蔬菜對(duì)寶寶的健康是有很大的幫助的,所以我們很多的家長(zhǎng)會(huì)在寶寶很小的時(shí)候就開(kāi)始給寶寶吃蔬菜,但是你知道嗎?錯(cuò)