對于身體尚未發育完善的小寶寶來說，夏季的炎熱會帶來很多的身體不適，而家長們應該如何做才能幫助寶寶們擺脫這些不適從而不影響孩子的生長發育呢？一起看看下面關于夏季寶寶喂養的三個重要事情吧。

對小寶寶來說，剛剛當父母的家長非常關注的首要問題就是孩子吃得怎么樣，一旦孩子吃得不好了，就覺得這件事情太重要了，馬上給它解決掉，媽媽非常擔心，我的孩子這段時間食欲不好，是不是以后影響他的生長發育，以后個頭是不是不能長高了，這些話題都是父母非常擔心的。

另外，夏季因為季節特殊性，孩子飲食結構也會發生改變，水分子大的事物偏多一點，包括水果，蔬菜這些方面，提供方面，也需要家長要注意一下這些方面的問題。夏季如果這些飲食方面處理得不好，夏季小孩子出現腹瀉消化不良也是一個重要方面。

1、夏季喂養寶寶的注意事項

一、保證寶寶有足夠的營養攝入，純母乳喂養的寶寶應適當增加吃奶的次數，4個月左右的寶寶應開始添加營養輔助食品。

二、由于夏天寶寶食欲相對較低，在制作輔食時一定要注意清淡，不要加過多鹽或糖等調味品，同時要注意在一天內變換輔食種類，保持新鮮，讓孩子能多吃一些。另外，在夏天，細菌的繁殖速度快，因此，為寶寶準備輔食最好是即做即食，米粉類輔食即沖即食，不要放置太長的時間。無論是否放入冰箱，隔夜食品是絕對不能再喂給寶寶的。

三、夏天出汗將使寶寶身體的水份損失大大增加，嚴重時寶寶會有煩躁不安、大便干燥等表現。解決辦法是一方面保持室內涼爽，減少出汗;另一方面是增加水份攝入，即除了喂母乳添加輔食外，每天可讓孩子攝入3-4杯白開水。

四、太陽光中的紫外線照射皮膚是合成維生素D的重要途徑，雖然夏天太陽溫度高，但早晚各讓孩子曬上半小時左右太陽還是必要的。

2、夏季應該如何做能提高小寶寶的食欲?

泛泛來說，要首先克服氣候方面不適，盡量讓寶寶生長在比較舒適環境下，家里通風好，干爽一些。事務安排經濟安排小寶寶吃清熱利濕的實物，有助于小寶寶因為夏季氣候原因造成的飲食紊亂，比如可以喝西瓜汁，或者拿西瓜塊煮成西瓜水，可以給小孩子喝綠豆粥都比較可行的，另外可以給孩子多喝白開水，也可以幫助他更好渡過夏天。一般來說，一個嬰幼兒每天從奶，或者其他食物中可以獲得800毫升液體，夏天的時候，對液體需求量會增加到1100，甚至1500毫升水平，對孩子適當補充水份也是很有必要的。

另外提一點，對于純母乳喂養的孩子，媽媽可以適當安排孩子多吃母乳，增加母乳喂養次數，而不必要非要給孩子喂白開水，有很多醫學證據證明了沒有必要給純母乳喂養的孩子額外補充水，孩子不會有水份方面的缺失。夏天到了，一歲以上孩子自主要求一些食物的時候，會選擇冰水，或者是冰糕這類的冷飲，或者飲料，家長一定要注意夏天的時候給孩子控制好，盡量少喝或者不喝這樣的飲料。這樣的話，因為對孩子來說，會損害孩子的食欲。

最后一點，夏天讓孩子多樣化，食欲方面也會受到一定影響，給孩子提供多樣化食物，從色香味這方面多考慮一下，多用點功夫，我想媽媽擔心夏季寶寶喂養問題會得到很好的解決。

3、寶寶夏季吃水果需要注意的問題

有一些孩子，尤其是過敏體質的孩子，吃一些水果的時候，一定要注意，比如很多小孩都喜歡吃芒果，如果過敏體質的孩子不適合多吃芒果，尤其是有的對過敏非常嚴重的建議不要吃這樣的水果，極易引起孩子過敏癥狀，包括患哮喘疾病的孩子。

另外，可能因為現在榨汁機非常普遍了，家長覺得給孩子準備新鮮的水果汁既新鮮又非�？尚�，準備水果汁的時候一定要注意糖份比較高的水果要稀釋一下，如果一次性喝這么高糖份的水果汁，容易造成高糖份導致的腹瀉，所以果汁要拿白開水稀釋一下。

孩子的健康需要父母的把握才能有保障，在炎熱的夏季，如果我們不想高溫影響到孩子的成長，那么父母們需要的不止是時間和精力，還需要我們更加細心和耐心才可以。

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