新媽媽面對新生的小寶寶除了幸福就是手足無措，因為沒有育兒經驗，所以常常在護理和喂養孩子的時候出現一些小錯誤，不過，這些小錯誤會在無意間傷害到自己和孩子的健康，所以，我們想提醒新媽媽的是下面的三大喂奶誤區千萬別進。

禁區一：洗澡后別急著喂奶

瑩瑩媽：記得去年冬天時候，晚上洗了個暖暖的熱水澡，寶寶正好又哭鬧起來，就馬上抱起他，撩起衣服就想喂奶，可是婆婆立馬阻止了我，把寶寶抱了過去，她的理由就是洗完澡后不能馬上喂奶，得等半個小時以上，當時我就一片茫然了，無辜地站在那里想問清楚原因，可婆婆也說不出個究竟，“反正傳統就是這樣”。我想估計是洗完澡體溫高吧。這不，到了夏天洗個涼水澡出來以后，也被婆婆攔截住了。

小編釋疑：

這位媽媽的婆婆說法不無道理，有的媽媽喜歡冬天洗完熱水澡后抱起寶寶喂奶，認為這樣寶寶不會著涼，但是其實媽媽洗完熱水澡后，體溫會上升，因為熱水沐浴，體熱蒸騰，乳汁會被熱氣所侵，這時候喂的“熱乳”會傷害到寶寶。

古代的育兒指南就明確指出，乳母應“定息良久”，再“捏去熱乳”，然后“乳之”，說的意思就是媽媽洗完澡后得至少半個小時，等體溫恒定，并擠出熱乳，才能正常給寶寶喂奶。夏天的冷水澡同樣會影響媽媽的正常體溫，現在媽媽們懂這道理了吧!

禁區二：房事后別急著喂奶

小杰媽：寶寶出生以后，因為怕吵到寶寶睡覺，和老公的房事也減少了，難得一次婆婆不在，就把寶寶放到婆婆房間里面去，完事之后卻聽到讓人煩惱的哭聲，我就知道寶寶餓了，無奈之下，再累也要過去把寶寶喂飽，但是老公又攔住我了，他只說了一句，是他媽媽告訴他的，這樣對寶寶不好，反正房事后不可以馬上喂奶，剛好又沒有了奶粉，我們倆只好眼巴巴地等著寶寶哭著睡去。

小編釋疑：

小編也替這位寶寶可憐，餓著肚子睡過去了，可是媽媽這樣狠心的做法也是正確的。我國古代許多醫書里就有記載，媽媽在性生活之后是不可以立即哺乳的。因為媽媽在性生活之后會十分興奮，中醫認為“相火內功”，會影響乳汁的質量，也是上述提到的產生熱乳的原因之一，對寶寶的健康不利。

禁區三：下班后別急著喂奶

雯雯媽：生完寶寶后，好不容易才適應回職場的生活，可是我這胖寶寶的胃口忒大了，每天上班前擠好的奶水都不夠他一天食用，一下班就得一個箭步沖回去給寶寶喂奶�？僧斘覌屩�道這事之后，就把我好好訓了一頓，說如果寶寶腸胃出了什么問題可要我自己負責了。

小編釋疑：

剛剛下班回家的媽媽面對餓得吵吵鬧鬧的寶寶，情急之下隨便一喂是情有可原的，但是長期下去，對寶寶的健康的確不利。如果媽媽有私家車，情況不會太嚴重，但是，如果媽媽是擠車一族就要注意了，當你的汗水蒸發干的時候，殘留在奶頭上的各種鹽分及一天摩擦衣物后黏著的有害物質，會感染到奶水。

此外，擠車的運動量也不可小覷，追趕公車或走得太急，都會產生乳酸或者熱乳，乳酸會潴留在血液中，使乳汁變味，所以即使寶寶再餓，媽媽也得洗個干凈的燥，等身體狀態平伏了，在給寶寶喂奶。

無論新生媽媽做過什么事情，任何情緒的起伏都有可能引起奶汁質量的變化，所以媽媽再哺乳前應該盡可能讓自己的心情平伏，保持愉悅的心態，為寶寶提供最優質的奶源。

上面的三個問題其實在我們的生活中普遍存在，不過既然對我們的健康無益處，所以，大家在生活中還是盡量避免這些事情再發生。

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