在寶寶出生以后，身體成長發育的速度是很快的，而在不同的成長階段，孩子們身體所需要的營養也會有很大的不同，在生活中不少的年輕父母不知道什么時候給孩子添加輔食好，現在就一起了解一下相關的常識吧。

給寶寶初添輔食的原因：

1、對于能夠吃到質優量足的母乳，且身高體重的增加都很健康的足月寶寶，母乳在6個月以前都是他們最完美的食物。

2、早于6個月甚至4個月開始添加輔食，有引發消化不良及過敏反應的隱患，因為寶寶的消化系統還不夠成熟，尚不能接受復雜的食物——特別是當父母有過敏史的情況下。

3、由于味覺的發育，有些寶寶在嘗到了母乳以外的食物后，會被豐富的味道所吸引，從而不愿意吃母乳了，影響了媽媽乳汁的分泌，而用營養相對單一的食物來取代完美的母乳，實在是一件得不償失的選擇。

提醒：

由此可知，輔食添加時間需要個體化和機動化。需要提醒媽媽的是，不要晚于6個月添加輔食，因為，此時寶寶的味覺發育較為敏感，廣泛接觸味道淡的食物有利于預防挑食和偏食。如果輔食添加過晚，會影響消化功能的正常發育，導致寶寶營養欠佳，身體容易缺鐵缺鋅。而且，會錯過咀嚼和吞咽能力的培養時機，影響寶寶頜骨及面部肌肉的發育以及乳牙的萌出。

初添輔食7大信號

1、快半歲大的寶寶，常常在抓到任何東西后就往嘴里送。

2、當大人吃東西時，寶寶表現出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西。

3、寶寶的背部發展到稍加扶持便可坐穩，頭頸部肌肉的發育已完善，能夠自主挺直脖子。

4、寶寶的吞咽功能完善，挺舌反射消失——當寶寶準備接受輔食時，舌頭及嘴部肌肉將發展至可將舌頭上的食物往嘴巴后面送，一起來完成咀嚼的動作，而不會總將送到舌頭上的任何食物都往外吐。

5、寶寶餓得很快，即便吃了足量的母乳或增加了喂奶的次數，也無法滿足他這種饑餓的需求。

6、寶寶連續幾天哭鬧或表現得煩躁，但吃喝睡玩、大小便以及精神反應都正常，完全沒有生病的跡象。

7、只喂母乳的寶寶，近一兩個月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過于平緩，不能達到正常標準。

最后提醒所有的年輕父母在給孩子添加和準備輔食的時候，一定不可跟風盲目的進行，一定要以孩子的身體健康的實際情況來進行選擇，這樣才能更有針對性的進行營養補充，孩子的成長才會更有保障。