寶寶消化不良是常見的一種情況，比如寶寶脾胃虛弱，喂食了涼性，堅硬的食材等都可能會導致消化不良的出現。寶寶消化不良會帶來很多的危害。那么怎么緩解寶寶的消化不良呢?下面為大家介紹緩解寶寶消化不良的食療方!

寶寶消化不良，如僅有輕度腹瀉，不需用藥物止瀉，可服用胡蘿卜湯，食用魚蛋白粉，焦米湯和焦米粥可以少量多次喂服，山揸能幫助消化，生姜能解毒，對腹瀉的防治有利，可每日服用，維生素B1、維生素C、乳酶生每日服3次。

1、服用胡蘿卜湯，每日2—3次，每次2—3湯匙;服用蘋果泥(取蘋果一只洗凈去皮去核，切成小塊，放入碗內加少量白糖隔水蒸，蒸熟后搗攔成泥狀服用)。

因胡蘿卜和蘋果含有果膠，能使大便成形，并且還能吸附腸內的有害物質，幫助治愈腹瀉。

2、魚蛋白粉加入米湯內服用，每日5克，分1—2次服用。半歲以上的嬰兒可服用魚蛋白粉粥或爛面條。由于魚蛋白粉內蛋白質質量高，脂肪量低，而且沒有乳糖，對嬰兒腹瀉特別有利。輕型腹瀉一般服用3—5日就痊愈。

3、焦米湯和焦米粥是用米或米粉加水煮成，可以少量多次喂服。由于米內含碳水化合物，最容易消化吸收，而且沒有乳糖也不易發酵、脹氣，米內所含的蛋白質不發生過敏反應。焦的部分能吸附有害物質，對控制腹瀉很有利。

4、山揸炭或炮姜炭是將山揸去核或炮姜去皮，然后炒成炭，研成細末。服用時每次用0.3—0.6克，日服3次，用溫開水化服，可加少許白糖調昧。山揸能幫助消化，生姜能解毒，對腹瀉的防治有利。

5、維生素B1、維生素C、乳酶生每日服3次，每次各1片，研碎和水拌勻喂服，可在服口服補液”的同時加服。因為維生素Bl能促進糖類完成代謝過程，不使積酸發氣，維生素C能增加抵抗力，乳酶生能幫助消化乳類。它們都是控制腹瀉時常用的藥。

怎么緩解寶寶的消化不良呢?以上為大家介紹了緩解寶寶消化不良食療方，如果你家的寶寶出現了消化不良的情況，那么我們一定要及時的調理。