添加輔食是孩子成長過程中必須要經歷的一個階段，這樣做是為了攝取足夠的保證孩子成長健康所需要的各種營養素，不過我們希望媽媽們在給孩子添加輔食時一定要注意下面的3個問題。

1、食譜并不重要​

媽媽要明白，添加輔食重要的是添加，是鍛煉寶寶吃的能力，而不是吃什么好。因此輔食食譜并不重要，媽媽對著食譜，累的滿頭大汗給寶寶做輔食這是喂養的誤區，應加以避免。現在離斷奶還有很長時間，在一歲以前的這段時間里，只要讓嬰兒練習著吃輔食就可以了，只要有營養，吃什么都行，媽媽不用花太大心思，太多時間。​

2、創造好的進餐環境​

這個時期的嬰兒，對奶以外的食品會有興趣。輔食的量僅是一點點，不是非要吃一小碗或一小杯。要讓嬰兒愉快地進食，媽媽輕松地做和喂，布置一個輕松愉快的進餐環境。​

3、不要追求標準量​

不要追求一定達到的奶瓶、配方奶說明、書本等標出的該月嬰兒應該攝入的量，如果是食量小的嬰兒就會讓媽媽擔心了，盡管寶寶是在健康成長。媽媽看到寶寶不能按照標的量吃，會不開心。還是請媽媽寬心吧。

只要我們能注意上面的3個問題，媽媽們一定能夠為孩子準備出美味且營養的輔食，寶寶們一定能夠在媽媽細心的呵護下健康地成長起來。