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給嬰兒添加副食的主要原則

給嬰兒添加副食的主要原則

添加副食的原則有哪些呢?現在的嬰兒飲食都很注重,都想自己的寶寶健康成長!所以喂養嬰兒都很精心,都想自己的寶寶更健康!那我們應該怎樣添加副食呢?

1.添加的品種——由一種到多種

初添輔食,務必一次只添一種,切不可貪多;每增加一種新的食物時,都應當有三四天到一周的適應期,看看第一次試吃后以及逐漸加量后,寶貝是否會有不適反應,如發燒、嘔吐、腹瀉、起皮疹、喘氣困難、食后哭鬧明顯且難安撫等。確定沒有任何問題后,才能添加新輔食。

2.添加的食量——由少到多

初試某種新食物時,最好由一勺尖那么少的量開始,觀察寶貝是否出現不舒服的反應,然后才能慢慢加量。比如添加蛋黃時,先從1/4個甚至更少量的蛋黃開始,如果寶貝能耐受,1/4的量保持幾天后再增加到1/3的量,然后逐步加量到1/2、3/4,直至整個蛋黃。

3.添加的濃度——由稀到稠

最初可用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調成很稀的稀糊來喂寶貝,確認寶貝能夠順利吞咽、不吐不嘔、不嗆不噎后,再由含水分多的流質或半流質漸漸過渡到泥糊狀食物。

4.食物的質地——由細到粗

千萬不要在輔食添加的初期階段嘗試米粥或肉末,無論是寶貝的喉嚨還是小肚子,都不能耐受這些顆粒粗大的食物,還會讓因吞咽困難而對輔食產生恐懼心理。正確的順序應當是湯汁-稀泥-稠泥-糜狀-碎末-稍大的軟顆粒-稍硬的顆粒狀-塊狀等。比如從添了奶或湯汁的土豆泥、到純土豆泥、到碎爛的小土豆塊的過渡。

添加副食的原則是添加的品種由一種到多種!食量由少到多!濃度由稀到稠,要慢慢的調理奧!這才是主要的!所以嬰兒要好好護理!喂養也要有原則!

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