小兒感冒是最常見的呼吸道疾病，感冒的患兒會出現(xiàn)發(fā)燒，流鼻涕等癥狀，雖然不是什么大病，但是如果照顧不周的話也會引發(fā)一些并發(fā)癥。那么怎么治療小兒感冒呢?如果是輕微的感冒，我們可以試試治療感冒的食療方。下面尋醫(yī)問藥育兒專家為大家介紹一下治療小兒感冒的食療方!

治療小兒感冒的食療方

蔗漿粥

將青色新鮮甘蔗洗凈后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

麥冬粥

麥冬30克，煎湯取汁。用粳米100克，煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量，同煮成藥粥，早晚服食。

金銀花粥

把等量的金銀花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。

點評：金銀花本身就具有清熱解毒，散寒的功效，而淡豆豉性涼與金銀花一起就可發(fā)揮出緩解由于感冒引起的各種不適感，比如說頭痛、咽喉腫痛等等。

蔥須陳皮紅糖湯

蔥須就是蔥根白色的須，一般家里煮菜時都去之不用的，我們選用五六根蔥的蔥須，陳皮可以選用制好的，藥店可以買得到的，加一點生姜，放一點紅糖，煮好喝下去，有一定的效果。

小兒預防感冒的方法

講衛(wèi)生避免發(fā)病誘因

衣服穿得過多或過少、室溫過高或過低、天氣驟變、環(huán)境污染和被動吸煙等，都是上呼吸道感染的誘因，應注意防范。

多吃含維生素C的食物

維生素C是*免疫的重要成員，它有間接地促進抗體合成，增強免疫的作用。給孩子適當多吃些富含維生素C的食物有防病效果的。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補充維生素C的好食品。

隨時增減衣服

穿衣應該跟著氣溫走，避免過多或過少：特別在冬天應注意保暖，早晚應穿多一點，中午可以適當減少;同時應注意室溫于戶外的溫度差， 避免出入房間時著涼。小兒熱愛運動，在運動出汗后，應及時更衣。外出時也可以戴口罩，讓空氣在口鼻部位的濕化時間延長，避免冷空氣直接進入呼吸道。

治療小兒感冒的食療方有哪些呢?小兒感冒是最常見的疾病之一，以上我們?yōu)榧议L們介紹了治療小兒感冒的食療方，同時我們在生活中要做好預防，及時的給孩子增減衣物，多吃一些富含維C的食材!