給寶寶選一個(gè)合適的枕頭，不僅能讓寶寶睡出完美頭型，對寶寶的身體健康也是有益的，所以我們在給寶寶選枕頭的時(shí)候一定要把好關(guān)。

李小姐剛榮升為媽媽，除了強(qiáng)烈的幸福感外，李小姐也面對著很多新問題，例如自己的孩子在醫(yī)院睡的枕頭似乎有點(diǎn)高，但是家人卻說新生兒不用枕頭，還有朋友說要用蕎麥枕才能夠睡出個(gè)好頭型。到底孩子要不要用枕頭?怎么選擇合適孩子的枕頭呢?

新生兒一般不需要枕頭

剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因?yàn)樾律鷥侯^部大小幾乎與肩同寬，平躺和側(cè)臥時(shí)，頭都和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時(shí)穿著厚厚的衣服睡覺，或者發(fā)生溢奶情況時(shí)，媽媽可以將成人洗臉用的毛巾對折兩次，墊在寶寶的頭下方，或者讓寶寶右側(cè)臥，并將上半身用折過的毛巾稍微墊高一些。

枕頭位置有講究

小寶寶仰臥平躺時(shí)，由于后頭部突出及兩肩平坦，將使得前頸部的脖子處彎曲打折，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，過度的彎曲就像橡皮水管一樣，會(huì)使此處的呼吸道內(nèi)徑變得狹窄，增加呼吸時(shí)氣流阻力，使得呼吸較費(fèi)力。所以，小寶寶的枕頭應(yīng)該橫墊于下頸上肩部。這樣一來，可避免嬰兒呼吸道受壓迫。

3個(gè)月以后宜用枕頭

姜醫(yī)生介紹，一般來說，等小寶寶長到3個(gè)月左右學(xué)會(huì)了抬頭以后，脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲，這時(shí)開始使用枕頭就比較適宜了。但是，有很多寶寶睡覺時(shí)，常常會(huì)不知不覺地把枕頭撇在一邊，媽媽準(zhǔn)備的小枕頭根本就沒用上，但家長也不用特別擔(dān)心。一歲前的寶寶頭部還比較大，脊柱彎曲度不深，只要寶寶自己不覺得難受，不用枕頭也沒有關(guān)系。但是隨著身體的發(fā)育，孩子的肩部逐漸增寬，為了保護(hù)正常的生理彎曲，維持睡眠時(shí)正常的生理活動(dòng)，睡覺時(shí)還是應(yīng)該使用枕頭。一個(gè)好枕頭，可以很好地支撐頸椎。少了它，睡眠質(zhì)量會(huì)大打折扣。

植物枕頭最好用

小寶寶的枕頭要軟硬適度，如果媽媽是自己做的枕芯，不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉等植物性材料作為填充物。