新生兒睡眠對于寶寶的成長有很大的影響，而睡眠地點往往是影響寶寶睡眠質量的關鍵，孩子和父母同床也是常見的現象，下面介紹下寶寶與父母同睡的利與弊。

1、寶寶與父母同床

近年來似乎越來越流行讓嬰兒與父母同床而眠。有說法認為嬰兒與父母同床可以降低嬰兒猝死綜合癥的發生機率;而美國嬰兒死亡研究基金會 (FSID)對此則表示不認同。最近有關調查發現，只有家長做好所有的安全防范措施，嬰兒是否與父母同床跟嬰兒猝死綜合癥的發生率沒有直接的聯系。

利處：

(1)溫馨愜意。

(2)晚上方便喂養嬰兒，尤其是母乳喂養的情況下。

弊處：

(1)必須遵從安全指引。

(2)如果你或者你的伴侶是吸煙者，不宜與嬰兒同床。

2、寶寶睡在父母房間里的獨立小床

讓嬰兒睡在你房間里，而且有自己的小床，對于小孩來說是最安全的，研究顯示這能降低嬰兒猝死綜合癥的發生。美國嬰兒死亡基金會認為6個月以下的新生嬰兒應采用這種方式睡眠，

利處：

(1)可減低發生嬰兒猝死綜合癥的風險。

(2)晚上方便照料寶寶。

弊處：

(1)如果你的寶寶很容易醒，可能會干擾你和伴侶的睡眠。

(2)經歷一段時間的過渡，最終還是要讓寶寶回到自己的房間睡。