孩子的健康成長是都很關注的，很多的父母也是都希望孩子能夠健康成長的，對于孩子的情緒的護理也是不能忽視的，那孩子的不良情緒父母怎樣調節呢?

1.讓孩子客觀地看待事物

父母要告訴孩子，客觀地看待事物，視野開闊些，情緒就會穩定。例如，考試沒考好，以后再努力就行了。對前途不要擔心，行行出狀元，干什么不行呢?得不到老師的重視，那有什么，只要自己努力就會改變老師對自己的看法……

2.讓孩子學會傾訴

告訴孩子，有煩惱在心里是最不妙的，如果煩惱時找父母、老師或知心朋友談談，把自己的煩惱談出來，就會得到幫助。父母或老師閱歷深，經驗豐富，看問題比較深刻、全面，有時父母和老師的一席話就可以解決你的煩惱。不必把自己圈在自己劃定的圈子里，要解脫出來就要主動向家長和老師談思想，主動地多接觸人，多談多聊。

3.讓孩子走進文藝王國

文藝對人是一種美的熏陶，人在煩惱時多接觸文藝是大有好處的，看一幅美麗的圖畫可以使人賞心悅目，引起美的遐想;聽一段美妙的音樂，可以使人心情舒暢，進入美的王國;看一場感人至深的電影或激動人心的電視，可以使人心胸開闊，忘掉煩惱。父母可以有意識地引導孩子進入文藝的王國。