秋季天氣干燥，寶寶體內的水分流失特別明顯，加上寶寶脾胃功能尚不健全，故容易上火。寶寶體內水分流失較多，若飲水少就更是“火上加油”。

某些飲食不當也會引起寶寶上火，如果食物中含有棕櫚酸和硬脂酸，一般會與鈣結合成皂鈣，糞便就會變硬，不易排出，導致上火。如果奶粉沖得過濃，寶寶又飲水不足時，也會造成大便秘結。母乳中含有100多種低聚糖，大便會變得很軟，可配方奶中低聚糖種類沒有母乳多，所以吃牛奶的寶寶大便干，容易上火。

寶寶上火能引發一下癥狀，沒有經驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發的癥狀表現出足夠的關注和認識，未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。

心肺有火

寶寶一開始就全身發熱，接著口腔內出現小泡疹，破潰后成小潰瘍。當媽媽發現寶寶煩躁不安，口腔疼痛，不愿吃飯，甚至于不愿喝水時，就表明寶寶上火了。

脾胃有火

寶寶腹部脹飽，經常噯氣反胃，進食減少，口臭，或有腹痛、嘔吐等癥狀。

腎腸有火

表現為大便秘結，排便困難，每隔數日解便一次;小便少而黃，混濁有味。

另外，在相關的統計中，大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現在兒童“上火”的常見癥狀中，比例達到30%以上。歸納起來，寶寶“上火”，最容易辨別出的癥狀主要有三條：1、大便干 小便黃 2、睡不香 3、口舌生瘡 。