養(yǎng)成良好生活習(xí)慣 緩解寶寶口臭
生活中很多家長發(fā)現(xiàn)孩子有口臭的癥狀,這讓家長很是擔(dān)心,那么寶寶口臭該如何預(yù)防呢?專家介紹,引發(fā)寶寶口臭的因素有很多,不良的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣可也能會導(dǎo)致口臭,想要遠(yuǎn)離口臭一定要督促寶寶們養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣。
好習(xí)慣1:多喝開水
媽咪要督促和培養(yǎng)寶寶多喝些開水,以保持口腔濕潤和環(huán)境的清潔,減少口腔疾病的發(fā)生。這樣,子才能“口吐芬芳”,遠(yuǎn)離疾病。媽媽最好能保證寶寶每天至少喝5杯水,飲料可不算哦!
好習(xí)慣2:保證食具清潔
寶寶所用的食具、奶具等要經(jīng)常清潔消毒,如果是母乳喂養(yǎng),媽媽就要多注意乳頭的潔凈衛(wèi)生,減少致病菌的感染,防止胃腸和口腔等疾病的發(fā)生。
好習(xí)慣3:及時吃藥
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有口臭時,媽媽最好帶他到醫(yī)院做個檢查,排除寶寶患有消化不良、齲齒、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病的可能,再進(jìn)行有針對性的治療和藥物調(diào)理。當(dāng)病變治愈時,寶寶的口臭也就會自行消失了。在治療時,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥。
好習(xí)慣4:口腔要衛(wèi)生
刷牙是保持口腔潔凈、防止口腔疾病、遠(yuǎn)離口臭最有效的方法。2歲以上的寶寶就可以自己學(xué)會刷牙了,不過,為了保證有效刷牙,還得在媽媽的幫助下完成。在這一階段,媽媽要培養(yǎng)他早晚刷牙的好習(xí)慣才是首要!
好習(xí)慣5:睡前停食
媽咪不要讓寶寶吃不潔凈的食物,特別是睡前不要吃過甜的和油膩的東西。讓寶寶多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,從而促進(jìn)腸道蠕動,減少宿便,這樣也有利于防治胃腸和口腔等疾病,防止寶寶口臭的發(fā)生。
寶寶口臭不容忽視,如果長期存在口臭癥狀,家長朋友一定要及時帶孩子去檢查治療。
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