牙齒的健康是不可忽視的，所以說當寶寶小的時候，我們就需要教寶寶學習刷牙，讓寶寶意識到牙齒健康的重要性，讓孩子更關心自己的牙齒，那么在教寶寶刷牙上面，應該如何做呢？

第1階段紗布清潔口腔

專家介紹道，“當寶寶開始長第一顆牙時，也就是大約從6個月開始就要‘刷牙’了。”但這里所說的“刷牙”并非使用牙刷，而是父母用干凈紗布包裹自己的食指，沾凈水，幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。

第2階段父母輔助刷牙

在孩子長出較多牙齒，且已習慣每天清潔口腔開始，就能使用牙刷刷牙了。但是，由于這個年齡段的孩子手部神經(jīng)肌肉的發(fā)育尚未成熟，有效的潔牙動作仍需依賴父母幫忙、監(jiān)督和檢查。

幼兒兩歲半左右時，口腔中的乳牙才全部萌出。史劍杰建議道，幼兒在兩歲時，家長就可以讓他開始“玩牙刷”，對著鏡子自行練習刷牙動作。“2~3歲的寶寶喜歡模仿大人的各種活動，這正是讓寶寶學習刷牙技能的大好時機。剛開始可以讓寶寶用牙刷和杯子，模仿成人的動作，讓寶寶對刷牙感興趣;幾周后，讓寶寶逐漸掌握上下轉(zhuǎn)動刷的動作要領，用清水刷;最后再擠上牙膏，用牙刷從外到里，有順序地刷。”他建議道。

此階段，父母應替幼兒選擇這個年齡段的孩子使用的牙刷。在孩子開始刷牙后，就在孩子一天的作息時間表中安排上刷牙這一項，堅持早晚各一遍。因為是剛開始，時間可以給寶寶留得充裕一些。

當刷牙時，家長要站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(詳見小知識豎刷法)。因為這個時期的幼兒已有一定的理解、表達能力，只要家長循循善誘，由淺入深地耐心指導，掌握正確的刷牙方法并不是件難事。“家長還要有充分的耐心，教寶寶刷牙不要指望一步到位，任何好生活習慣的培養(yǎng)，都要以正面引導的方式來進行，才能受到寶寶的愉快接納。”史劍杰建議道。

第3階段幼兒獨立刷牙

從3歲起，幼兒已經(jīng)過半年的過渡期訓練，應能獨立完成刷牙動作了。但此時的幼兒還很頑皮，缺乏主動性和自覺性，家長還要起監(jiān)督指導作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。“督促、指導寶寶刷牙，只是盡了一半職責，一定不要忽視對寶寶刷牙結(jié)果的檢查。”史劍杰提醒道。

特別提醒：

孩子用的漱口杯盡可能選用美觀、方便、耐用的小杯子。千萬不要給孩子準備玻璃杯這樣的易碎杯子，更不要跟大人共用牙膏。兒童專用牙刷選擇的原則：軟毛的細尼龍小頭牙刷。兒童刷牙的老師——各位家長，你們的刷牙方法是正確嗎?

正確的刷牙方法——順著牙縫上下轉(zhuǎn)動著刷，即上牙從上往下剔刷，下牙從下向上剔刷，咬合面來回刷，里里外外都要刷干凈。牙刷毛順著牙縫上下豎直旋轉(zhuǎn)的刷法，猶如刷梳子。此法清潔牙齒效果好，而且不磨損牙頸部，也不刷傷牙齦，但孩子開始不易掌握。從實際出發(fā)，一般可先學拉鋸式的橫刷，數(shù)月后逐漸過渡到上下旋轉(zhuǎn)式的豎刷。刷牙力度要輕柔，不要使勁刷，以免損傷牙齦。