有時候帶著小寶寶坐車外出，他會非常的沒有精神，依偎在你的懷里，還會嘔吐，這可能就是小寶寶暈車了，爸媽看在眼里真是心疼那么小寶寶為什么會暈車呢?又該如何避免寶寶暈車的發生呢?

首先我們要了解暈車有哪些原因，才能更好的解決寶寶暈車。醫學上證明，暈車主要由視覺引起和前庭平衡系統所致。

寶寶的視覺能力較弱，開車時外界風景變換迅速，對于寶寶來說畫面的轉換速度太快了，因而會造成視覺疲勞，加大了發生暈車的可能性。前庭功能也是如此，寶寶的發育還未發育成熟，行駛中車輛顛簸會讓寶寶的前庭器官興奮度增高，造成暈車的癥狀。

為了讓孩子避免受暈車之苦，媽咪們要幫助寶寶做到以下細則，幫助他們逐步減輕暈車的癥狀，直至告別暈車。

1、坐車時，設法轉移寶寶的注意力，讓他們的大腦興奮度降低，也可以哄他們入睡。

2、坐車前不要讓寶寶吃的太多，太過油膩，這會加重不適感，當然也不要空腹，這也會加重暈車的癥狀。

3、坐私家車時打開車窗，保持車廂內空氣清新，不要攜帶氣味過重的食物，避免加重寶寶的不適感。

4、坐車時，引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景，不要看兩旁快速移動的物體。

5、平時多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛煉。可以在安全的環境下，帶著寶寶慢慢旋轉，年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、蕩秋千、旋轉馬等游戲。

為了減輕孩子暈車的不適感，媽咪們可以給孩子調整下飲食結構，再加上科學的方式，定能夠讓孩子擺脫困擾。