倒春寒又來 科學(xué)穿衣寶寶健康
節(jié)氣上我們已經(jīng)進(jìn)入了春季,每到春季的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)倒春寒的情況,專家介紹,在一年中,氣溫、氣壓、氣流等最不穩(wěn)定,這樣的天氣容易引發(fā)疾病,那么早春時(shí)節(jié)該如何保護(hù)小兒的健康呢?
倒春寒寶寶穿衣原則
一定要給寶寶穿上貼身衣褲。有的媽媽認(rèn)為,寶寶不停地動(dòng)會(huì)出很多汗,如果汗液把內(nèi)衣弄濕,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多,身上摸上去總是冰涼涼的,尤其是下半身,難怪容易感冒了。
衣要適量,防止不停出汗。如果穿得太多,寶寶一旦活動(dòng)便會(huì)出汗不止,這樣衣服被汗液濕透,反而由此著涼,并且也降低了身體對(duì)外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。由于6個(gè)月以內(nèi)的寶寶因體表面積相對(duì)較大散熱多,但身體產(chǎn)熱能力卻不足,所以外出寒冷時(shí)還是應(yīng)該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。
給寶寶一件輕薄的小棉服。既擋風(fēng)又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動(dòng)靈巧方便。因?yàn)樾∶薹䞍?nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花,它可以吸收很多空氣,由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層,然后滲入中層的棉花中,由多層空氣吸收并且圍護(hù)在皮膚四周,而棉服外層則不易讓冷空氣入侵,因此有著良好的保暖作用。而厚外衣?lián)躏L(fēng)尚還可以,但御寒保暖則就差多了。
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