春季時節是呼吸道疾病的易發期，小兒感冒是非常常見的疾病，小兒抵抗力較弱容易被疾病盯上，看著寶寶生病難受的樣子，家長很心疼。想要寶寶不生病，我們就要做好事前的預防，那么該如何預防寶寶的感冒呢?

一、感冒后要隔離

發現有孩子感冒，不要繼續入托、入園。如發生較多的兒童感冒，應對孩子活動場所，進行必要的空氣消毒，開窗換氣、曬被褥。

二、飯前飯后要洗手

孩子吃食物之前，一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

三、常到戶外活動

調查結果表明，常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動少的孩子。

四、積極治療上呼吸道慢性疾病

據研究，患有支氣管炎、扁桃體炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎癥的兒童，比一般兒童更容易患感冒。因此，這些孩子平時應該抓緊治療慢性病。

五、適當增減衣物

有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，過早地穿上棉衣，結果常適得其反，更容易患上感冒。

補充幾種些感冒食療法：

1、綠豆30克磨碎，茶葉10克裝入布袋，加水一大碗，煎至半碗去茶袋，加適量紅糖，有清熱解表之功效。

2、馬蘭頭、金銀花各50克，甘草10克，加水一大碗，煎法日服3~4次。治發熱胸悶、頭昏乏力、小便短赤等風熱感冒。

3、大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，睡前一次服下。服時加適量紅糖，治風寒感冒。

4、蔥白60克洗凈切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱喝一杯，半小時后加熱再喝一杯。可治惡風，發熱、鼻寒等風寒感冒。

5、蘿卜一個、青橄欖6~7個，燒水代茶喝。專治口鼻干燥，發熱流涕，咽痛口渴感冒。

6、蔥白適量，切細絲，用開水泡湯，乘熱熏口鼻。專治乳兒傷風鼻塞。

早春時節要做好春捂防寒工作，以免患上感冒。