寶寶如何預防中暑?如何避免曬傷呢?進入夏季之后，天氣越來越熱，陽光越來越強烈，小寶寶的身體調節能力較差，肌膚非常的嬌嫩，容易出現中暑曬傷的情況。下面就為媽媽們介紹寶寶預防中暑曬傷的秘訣!

夏季寶寶如何有效防中暑？

1。夏天太陽猛烈，在中午11點到下午三點這段時間，盡量留在室內;

2。在戶外行走或者運動時，及時補充水分，可以喝點淡鹽水或者葡萄糖水;

3。除了及時補充水分，利用帽子、太陽眼鏡等物品幫助遮擋太陽也很有效;

4。6個月以上的寶寶可以適當使用兒童防曬霜，特別是到海邊活動時記得涂抹，避免曬傷。

防中暑曬傷寶貝1：水壺

水是生命之源，寶寶的年齡愈小，體內需水量也越多，夏天天氣炎熱，寶寶常會汗流浹背，身體缺水很容易導致中暑，因此要及時補充水分。媽媽們快為寶寶挑選一款適合的水壺，讓寶寶隨時隨地補充水分。

防中暑曬傷寶貝2：遮陽帽

遮陽帽是寶寶夏日出門的好幫手，能防止紫外線的直接照射。媽媽為寶寶選購遮陽的標準應為寬大的帽檐和良好的透氣性。

防中暑曬傷寶貝3：防曬霜

6個月以上的孩子可以涂防曬霜，但家長應盡量選擇兒童專用的防曬霜，出門前半小時給寶寶涂抹防曬霜效果會更佳。

夏季寶寶容易出現中暑曬傷的情況，以上為大家介紹了防中暑曬傷的三件法寶，家長要帶寶寶出外活動，最好在上午10點之前或下午三四點鐘之后。