相信大家對(duì)新聞媒體中報(bào)道的因?yàn)楹⒆铀�姿不�?duì)而造成孩子健康甚至是生命受到威脅的消息并不陌生，既然這是一個(gè)我們必須要面對(duì)的問題，我們不如好好的學(xué)習(xí)一下什么樣的睡姿是對(duì)寶寶健康有好處的，現(xiàn)在就一起學(xué)習(xí)一下吧。

前段時(shí)間新聞報(bào)道一位年輕的母親，在帶剛出生兩個(gè)月的孩子時(shí)，因忙著整理房間，就把孩子一人放在床上，這位媽媽就想著把孩子像以往那樣，側(cè)著身子就不會(huì)哭鬧，卻不想，當(dāng)這位媽媽把房間收拾好之后，怎么也無法把這孩子叫醒，這個(gè)孩子還沒有好好的看看外面的世界，就已經(jīng)告別了人間，而造成這個(gè)事情的“兇手”，竟然是睡覺姿勢(shì)的不正確。小小的睡姿竟然有這么大的危害，這樣的說法實(shí)在是聳人聽聞。

一、仰臥睡姿不可取

對(duì)于大多數(shù)父母來說，都習(xí)慣于讓孩子在睡覺的時(shí)候采取仰臥的睡姿，這主要是方便父母直接觀察孩子的臉部表情，能夠和孩子進(jìn)行嬉鬧，并且對(duì)于孩子四肢的自由活動(dòng)有好處。在仰臥在床上的時(shí)候，孩子的身體能夠處于一個(gè)放松的狀態(tài)，身體的各個(gè)器官，例如，心臟、肺都不會(huì)受到太明顯的壓迫，這樣也不會(huì)使得孩子被被褥這樣的遮蓋物給掩住口鼻，造成窒息的情況。

仰臥睡姿，對(duì)于孩子四肢的自由活動(dòng)有好處

卻不想，這樣的仰臥睡姿其實(shí)很容易造成孩子發(fā)生嘔吐的現(xiàn)象，通常情況下，處于嬰兒時(shí)期的孩子還處于喝奶階段，溢奶現(xiàn)象很是常見，要是在溢奶的時(shí)候沒有吐出來，這樣會(huì)聚集在咽喉處，對(duì)于嬰兒這么小的年紀(jì)，本就處于體質(zhì)柔弱階段。并且這些孩子根本不會(huì)表達(dá)自己的想法，對(duì)于聚集在咽喉處的溢奶，他們是不知所措的，很容易在哭鬧的時(shí)候嗆入到氣管中，這樣發(fā)生意外的可能是極大的。

另外就是仰臥睡覺的時(shí)候，對(duì)于孩子呼吸是不好的，由于受到身體重力的影響，喉嚨會(huì)阻擋呼吸的氣流進(jìn)入到氣管口，對(duì)于孩子來說就會(huì)造成嚴(yán)重的呼吸困難，這樣的話會(huì)有窒息的危險(xiǎn)。

二、俯臥睡姿最好不要

其實(shí)不論是嬰兒還是成人在睡覺的時(shí)候，盡量不要選擇俯臥睡姿，也就是我們俗稱的趴著睡覺，最常聽到的說法就是趴著睡覺時(shí)會(huì)影響心臟的。

俯臥睡姿對(duì)于心臟的壓迫有不好的一面

以嬰兒來說，在睡覺的時(shí)候選擇俯臥睡姿是有助于腹脹氣的排出。對(duì)于那些剛出生的嬰兒來說，具備了一種與生俱來的本能，在趴下的時(shí)候，會(huì)將口鼻漏出來，進(jìn)行大口的呼吸，在趴著睡覺的時(shí)候，其實(shí)是有助于胸廓和肺生長(zhǎng)發(fā)育的。當(dāng)嬰兒趴下的時(shí)候，胸部會(huì)對(duì)床有一個(gè)壓力，而嬰兒床一般是柔軟度很高的，這樣是可以起到按摩孩子胸廓的作用，從而提高嬰兒的肺活量，要是在這個(gè)時(shí)候發(fā)生溢奶的現(xiàn)象那也不要害怕，這個(gè)時(shí)候溢奶是不會(huì)進(jìn)入到氣管中，因而不會(huì)發(fā)生窒息的危險(xiǎn)，在國(guó)外的的某些國(guó)家，一些家長(zhǎng)正是看中趴著睡覺不會(huì)出現(xiàn)回食的現(xiàn)象，才會(huì)讓嬰兒睡覺的時(shí)候采用這俯臥姿勢(shì)。

其實(shí)，這樣的俯臥睡姿也是不科學(xué)的，除了在趴著睡覺對(duì)于心臟有一個(gè)壓迫之外，太過于柔軟的被褥會(huì)讓嬰兒陷入到被褥里，造成呼吸不暢，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致心、肺等器官受到壓迫。