四大退燒食譜推薦 令寶寶越吃越健康
孩子的身體健康,一直都是父母們尤為關注的一件事情。寶寶由于自身體質的原因,發燒的狀況也是會時有發生。今天,尋醫問藥網站的小編就在這里向大家送來福利,告訴大家一些關于寶寶退燒的飲食食譜吧!
小孩退燒食譜推薦
炒綠豆芽:
1、把綠豆芽揀去雜質,洗凈;
2、把鍋燒熱,放入植物油,燒至九成熱時;
3、將綠豆芽下鍋,加鹽、醬油,翻炒去生即成。
米醋蘿卜菜:
1、將蘿卜洗凈,切成小的薄片;
2、放花椒、食鹽少許,加米醋浸4小時即可;
3、食用時淋香油。
西芹洋蔥黃豆番茄湯:
1、黃豆洗凈浸1小時,隔去水;
2、然后放入水中,連同姜片用慢火煲至熟透,將豆撈起,湯留用;
3、洋蔥撕去外衣,洗凈切片;
4、番茄入開水5分鐘,取起去皮去核,切件;
5、青西椒洗凈,去核切粒,西芹。
鴨梨西米露:
1、將鴨梨洗凈,去皮、核,切碎,放入鍋中,加清水5杯,煮30分鐘;
2、撈去梨渣留汁;
3、將梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;
4、再加入冰糖溶化即可。
上面就是小編告訴給大家的關于寶寶退燒的飲食食譜,大家都知道了嗎?合理的飲食,就能夠改善寶寶的身體狀況,何樂而不為呢?小編也這里祝愿寶寶們都能夠身體健康、生活愉快呢!
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