你的寶寶會在睡夢中笑醒嗎？這可能是寶寶在做夢了，今天專家為大家揭秘一下寶寶的夢中世界，一起來看看吧！

有一些媽媽提到寶寶在睡覺的時候可能會突然驚醒，然后會哭起來，那這可能是什么原因造成的呢?這個小寶寶他也會做夢嗎?或者是什么樣的情況呢?

寶寶三個月了，他睡覺時有時會咧咧嘴笑了，有時還會突然哭了，姥姥說他是做夢了。寶寶會做夢嗎?他會夢到什么呢?媽媽們多么好奇寶寶的世界，寶寶真的會做夢嗎?如果寶寶在夢中驚醒，媽媽們要怎么樣還寶寶一個美麗的夢鄉呢?

胎寶寶8個月就會做夢

寶因為從腦電圖來監測睡眠過程當中，就分成了“快速動眼期”和“非快速動眼期”，也有地方說“快速眼動期”和“非快速眼動期”都是一樣的。在快速眼動期的過程當中，從腦的活動來看，它在處理一些白天的記憶，一些事件什么的，所以實際上在不斷的處理過程當中就會產生夢。

有B超顯示，胎兒在腹中眼球也有高速轉動期，而眼球高速轉動就代表著處于快波睡眠狀態，即做夢狀態。所以推測連初生的寶寶都應該會做夢，只是我們不知道他們到底做了什么夢。

寶寶的睡眠與身體健康休戚相關。一歲左右的寶寶不善表達夢境，但是他們會做夢，當寶寶接近兩歲時，他就可以用語言來講述對夢的回憶。

寶寶在夢中驚醒怎么辦?

寶寶的睡眠周期在胎兒8個月左右就有了，嬰幼兒有時會從睡夢中忽然驚醒，還會記著剛才的可怕夢境，因此會號啕大哭，不敢馬上入睡，常需要父母的安慰和陪伴才能睡著。對夢魘，家長不必驚慌，這時只要給予寶寶適當的精神慰藉或者物質滿足，讓他獲得安全感，便能重新進入睡眠狀態。

如果是持續性的惡夢，特別是嬰幼兒醒來之后仍長時間哭鬧，排除身體健康因素外，這可能是寶寶承受過多壓力的信號，父母最需要做的是鼓勵寶寶將夢境表達出來，作為了解影響寶寶情緒的重要線索。白天清醒時，再做點努力，嘗試改變一下寶寶的狀態，想辦法解決他的心理壓力。

意外的夢：

夢言癥：睡眠中說話、唱歌或哭笑，多見于神經質兒童、癲癇和具有遺傳素質的人，也可見于感染中毒患者。

夢游癥：當熟睡之后，睡眠者不由自主的起床在室內活動或到戶外活動。在有人提問時可含糊答應，遇到強烈刺激時會驚醒，但醒后對起床進行的活動不能記憶。夢游時患者意識處于朦朧狀態，如果走到危險地方，可能發生意外傷亡等。

父母發現寶寶有以上癥狀，不可掉以輕心，問題嚴重最好及時尋醫就診，切勿錯過最佳治療時機。

讓寶寶做個好夢：

1、 睡前，保持寶寶身體狀況良好，晚飯不要過飽，喝杯牛奶有利于更好安睡;

2、 適當的減少對身體的各種刺激，洗個熱水澡有利于身體放松;

3、 睡覺時不要給寶寶穿太多，寢具的溫度要適宜;

4、 不要驚嚇寶寶，不要給他講大灰狼之類的故事;

5、 保持適當親子距離，讓嬰兒心情舒暢有安全感，父母及時照顧嬰兒起居;

6、 最好關燈保持睡眠環境安靜。