培養(yǎng)孩子受挫能力5個(gè)關(guān)鍵
當(dāng)孩子出生后,幾乎所有的家庭重心都會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子的身上。作為家庭中心的孩子總是受到各方的關(guān)注,每當(dāng)獲得一小點(diǎn)成就時(shí),我們總是不忘鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)。但是,我們也慢慢地發(fā)現(xiàn),在贊美聲中長(zhǎng)大的孩子卻越來(lái)越受不起挫折。究竟該怎樣引導(dǎo)孩子以正確的心態(tài)來(lái)面對(duì)挫折呢?來(lái)聽(tīng)小編給您介紹一下吧!
遭遇挫折不同情緒不同表現(xiàn)
孩子遇到挫折時(shí),會(huì)有不同表現(xiàn),或哭鬧、或發(fā)脾氣……這是因?yàn)樗麄冇胁煌那榫w體驗(yàn),讓我們一起來(lái)看看吧!
情緒類(lèi)型一 不滿型
行為表現(xiàn)出現(xiàn)破壞行為
情緒急躁、控制欲強(qiáng)的孩子在做事受阻、感覺(jué)自己不如別人、接受批評(píng)或被人取笑時(shí),會(huì)在心里產(chǎn)生不滿情緒,會(huì)對(duì)相關(guān)的事和人產(chǎn)生一定的仇恨,他們會(huì)快速在行動(dòng)上有所表示,主要是表現(xiàn)出報(bào)復(fù)的行為,例如打人、罵人、把東西弄壞,就是通常我們所說(shuō)的惱羞成怒。一般“不滿型”的孩子,若在情緒階段沒(méi)能得到很好的處理,就會(huì)在后期表現(xiàn)出破壞行為。
情緒類(lèi)型二 失望型
行為表現(xiàn)出現(xiàn)排斥行為
有些孩子遭遇挫折時(shí),會(huì)體驗(yàn)到受傷的感覺(jué)并感到失落,會(huì)表現(xiàn)出傷心、失望的情緒。這些情緒讓孩子尋求安慰,尋找依靠。例如,一個(gè)兩歲左右的孩子發(fā)現(xiàn)自己做不好一件事,感到很挫敗時(shí),會(huì)在長(zhǎng)輩跟前哭泣一番。“不滿型”的孩子在情緒處理階段如果被打壓、被否定,可能會(huì)因?yàn)闊o(wú)助而轉(zhuǎn)變成“失望型”。
很多孩子在達(dá)不到預(yù)期的行為結(jié)果時(shí)會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生排斥,不想繼續(xù)再做這件事。“失望型”的孩子,若在情緒階段沒(méi)能得到很好的處理,就會(huì)在后期表現(xiàn)出排斥行為。為了避免痛苦的情緒體驗(yàn),孩子會(huì)選擇少去做或者不去做這件事。
專家提醒
6歲之前,慎用挫折教育
都說(shuō)失敗是成功之母,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),經(jīng)歷適當(dāng)?shù)拇煺劭梢栽谖磥?lái)有更好的成長(zhǎng)。所以現(xiàn)在也有不少家長(zhǎng)信奉挫折教育,希望通過(guò)經(jīng)歷更多的挫折讓孩子增強(qiáng)抵抗挫折的能力。但6歲以前還是應(yīng)當(dāng)慎用挫折教育,因?yàn)?歲以前,尤其是3歲以前的孩子們,都處于安全感建立和完善的時(shí)期,如果這個(gè)時(shí)期給予太多挫折反而會(huì)讓孩子失去對(duì)外界的信任、對(duì)世界的好奇與興趣,不利于孩子的成長(zhǎng);另外,挫折太多會(huì)傷害到孩子的自尊,使他本應(yīng)花在學(xué)習(xí)上的時(shí)間和精力都浪費(fèi)在惱怒上了。
接納受挫情緒引導(dǎo)正確認(rèn)知
面對(duì)遭遇挫折的寶寶,年輕的父母應(yīng)該怎么應(yīng)對(duì)呢?
6歲以前,尤其是3歲以前,家長(zhǎng)在應(yīng)對(duì)孩子遭遇挫折的過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)是:接納孩子受挫折的情緒,不要指責(zé);分擔(dān)孩子的情緒,告訴孩子你也會(huì)這樣;然后家長(zhǎng)通過(guò)了解產(chǎn)生的原因,使用一些技巧和方法,陪伴、引導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子順利度過(guò)這個(gè)狀態(tài)。
核心目標(biāo)是讓孩子建立一種正確的認(rèn)知:
●挫折感誰(shuí)都有,挫折感并不可怕,很快會(huì)過(guò)去;
●做不好是因?yàn)槲揖毩?xí)還不夠;
●堅(jiān)持多試幾次,就會(huì)越做越好;
●我有自己做的比別人好的優(yōu)點(diǎn)。
3歲以前,孩子的自我評(píng)價(jià)主要來(lái)自于家人和老師。所以,家長(zhǎng)們要多給予一些語(yǔ)言上的肯定和評(píng)價(jià)。
培養(yǎng)寶寶抵抗挫折的能力,最關(guān)鍵的是在2~4歲寶寶開(kāi)始遭遇挫折的最初階段,正確處理他們的情緒、引導(dǎo)與正確解釋挫折;同時(shí),父母還應(yīng)該在平時(shí)的教養(yǎng)中注重培養(yǎng)孩子獨(dú)立性、自信心,注重解決問(wèn)題能力的培養(yǎng),讓孩子覺(jué)得自己是一個(gè)有能力、勇敢堅(jiān)持的人,長(zhǎng)大后更能抵抗挫折。
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不管多累,還是家庭有多不和諧,不要把負(fù)面情緒帶給孩子不管多累,還是家里面有多不和諧不應(yīng)該把負(fù)面情緒傳達(dá)給寶寶!
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