河南省南陽市李新華來信：上次看貴報介紹的抹絲綢灰能治凍瘡的文章，試了覺得非常好。我家也有一個治凍瘡的好方法，就是將蘿卜皮用火烤一下，抹在凍瘡處，效果很不錯。

　　河南省中醫(yī)院索紅亮副主任醫(yī)師：中醫(yī)認(rèn)為，凍瘡是由于患者陽氣不足，外感寒濕之邪，以致氣血運行不暢，淤血阻滯而發(fā)病的。蘿卜具有行氣的作用，氣行則血行，因此，用蘿卜皮烤熱后貼在凍瘡患處，可以行氣活血，促進(jìn)凍瘡局部血液運行，從而起到治療的作用。

　　具體方法：將新鮮的蘿卜切成50毫米薄片，用蠟燭或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡處，然后繼續(xù)烘烤，距離與熱度以自我感覺舒適為度，每次貼半小時，每天1—2次為宜，直至凍瘡?fù)耆�消失。貼敷時局部會有發(fā)癢感。心里美蘿卜比白蘿卜性溫，效果更好。此外，凍瘡容易反復(fù)發(fā)作，因此預(yù)防更重要。睡前用熱水燙燙腳；外出時手要涂些防凍護(hù)膚品；平時要多吃溫補食物如羊肉等。