隨著全國大范圍降溫，又為一批新衣的登場提高了契機。全國冷空氣來臨，寶寶應(yīng)該穿什么?今天，小編為大家送上穿衣的法則，讓你在冬天也能穿出美麗!

下面由小編奉上不會錯的穿衣法則，寶寶和大人都適用噢。

比較厚的羽絨服相當(dāng)于9度，薄款羽絨服相當(dāng)于6度，稍厚的彈力絮棉衣是5度，厚羊毛衫是4度，棉背心4度，抓絨衣服、薄外套是3度，厚棉毛衫2度，薄的 棉毛衫是1度等。如果今天的溫度為22度，穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26度就可以啦!

降溫別亂了陣腳 BB穿衣5大原則!

原則一：不能捂頭部

在寒冬里，不少爸爸媽媽會給寶寶帶上厚厚的帽子，認(rèn)為只是把寶寶扎成粽子似的還不夠，頭暴露在空氣外就很容易著涼。其實，這樣做是很錯誤的。

寶寶有一定的體表散發(fā)熱量，其中1/3由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，寶寶患病更是頭先熱。如果寶寶保持頭涼、足暖，則必定氣血循環(huán)順暢。

原則二：不能捂胸口

很多時候，爸爸媽媽都樂意將寶寶裹得粽子一樣，他們都認(rèn)為這樣子寶寶才夠暖和，但是他們卻從來沒有考慮過穿得太多的后果。

穿著過于厚重臃腫，會壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時，還容易造成內(nèi)熱。肺就像兩片葉子，它正常伸展開，才能發(fā)揮吐故納新的功能。因此，衣服的心胸部位不要過于厚重，否則會有壓迫感。

原則三：保持寶寶背暖

其實，爸爸媽媽不需要太過于擔(dān)心寶寶會著涼。要注意保持背部的“適當(dāng)溫暖”，這樣可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。

原則四：保持寶寶肚暖

很多寶寶在冬天的時候常常會肚子疼，但去看醫(yī)生卻沒有發(fā)現(xiàn)有什么大問題，其實你知道嗎?肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護脾胃。寶寶常脾胃不足，當(dāng)冷空 氣直接刺激腹部，寶寶就會肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時給寶寶24小時戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

原則五：保持寶寶足暖

很多時候，我們在外面都會看到媽媽們幫寶寶穿上小鞋子，如果寶寶太小不能穿鞋子的，就會穿上厚厚的襪子，這是為什么呢?原來這樣做可以幫助寶寶抵擋寒冷，在寒冬里不容易受寒，從而減少感冒的機率。

腳部是距離地面最近的地方，也是穴位最為集中的部位。因此，要想讓寶寶全身溫暖，就必須要時刻保持雙腳的溫暖，這樣才能保證身體適應(yīng)天氣的變化。

小編提醒，氣溫下降是引起疾病的重要原因，寶寶的抵抗力比較弱，父母們要時刻注意給孩子保暖，預(yù)防孩子感冒。