紅棗是眾所周知的補血佳品，很多女生吃紅棗來滋陰補血。而如今的學生和上班族經常熬夜，那么如何利用紅棗來給熬夜的大眾們熬夜美容、排毒養顏呢?我們這就來為您介紹兩道紅棗佳品，通過我們的食譜，讓廣大女性朋友們能更加美麗，跟著我們的食譜行動起來吧！

紅棗是補氣養血的圣品，同時又物美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。

補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。

提到熬夜，似乎已成為學生和上班族的常態，工作學習需要而不得不而被迫要熬夜。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更讓人憔悴。

一、枸杞紅棗茶：這是熬夜美容的秘方，讓大家在熬夜族群中還能保持良好的精神狀態，十足的干勁。

制造方法：

枸杞一小把、紅棗三至四顆，放入五百西西的大茶杯中，沖入熱開水，蓋嚴，浸泡10-15分鐘則可飲用。將可讓人神清氣爽，每天亮麗。也可在枸杞茶中加入菊花幾朵，風味更佳。

功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風，明目解毒，增強體質。

注：濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜。

二、天然排毒法締造純凈美肌

枸杞、人參、紅棗是重要的天然藥材，食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調制成面膜，直接涂在面部，幫助肌膚排毒。

配料: 紅棗5粒、枸杞若干、人參2小片、蜂蜜5勺

制作方法: 將紅棗、枸杞、人參磨成粉末，用蜂蜜調和，可適量加入純凈水，攪勻后用面膜刷刷于面部，但要避開眼周及嘴唇，15分鐘后洗凈。每周可做1～2次，幫助毒素排除干凈。

注意：千萬別買去核的紅棗啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是紅棗的許多營養會隨之流失了。