男人經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝?為了生活，為了養(yǎng)家，為了工作難免會(huì)有應(yīng)酬陪客戶(hù)喝酒吃飯。男人經(jīng)常喝酒對(duì)肝不好，容易得酒精肝。那么，男人經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝?經(jīng)常喝酒的人平時(shí)該吃些什么呢?一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的說(shuō)法吧。【懶得看文章，直接點(diǎn)此了解有驚喜】

男人經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝?

一、大豆及豆制品

大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益。

二、海鮮類(lèi)

海鮮類(lèi)例如白帶魚(yú)、黃魚(yú)、銀魚(yú)、及甲殼類(lèi)如牡蠣、蟹等，能增強(qiáng)免疫功能，修復(fù)破壞的組織細(xì)胞、不受病毒侵犯。但烹調(diào)要選擇得當(dāng)，否則會(huì)食物中毒，蒸煮應(yīng)在100度加熱半小時(shí)以上。

若對(duì)海鮮過(guò)敏則忌食，可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等、西瓜富含大量糖、維生素及蛋白酶等食物，有清熱解毒、除煩止渴、利尿降壓之用。蛋白酶可把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶性蛋白質(zhì)。

三、豬血

男人經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝?豬血有消除體內(nèi)的病毒，及鎮(zhèn)靜精神的作用。據(jù)《本草綱目》記載，豬血有解毒的作用，可用于中風(fēng)、頭眩、中滿(mǎn)腹脹、交接陰毒、杖瘡等。我國(guó)在很早以前，就已知道吃豬血和其他動(dòng)物的血，可清除體內(nèi)的污物。

現(xiàn)在空氣污染的問(wèn)題嚴(yán)重，每天應(yīng)該在高處進(jìn)行深呼吸，吐出污染的空氣，并時(shí)常吃豬血湯，維持加強(qiáng)肝臟機(jī)能。

四、護(hù)肝良茶

男人經(jīng)常喝酒吃什么護(hù)肝?專(zhuān)家表示：男人酒渴多了得酒精肝，可以吃神農(nóng)金康原生態(tài)茶，50000人已經(jīng)成功體驗(yàn)。李先生是某公司老公的司機(jī)，公司老總每個(gè)星期都有那么幾天應(yīng)酬，幾乎天天醉醺醺的，有一天喝酒喝得渾身不舒服，就去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)是酒精肝，平時(shí)老總對(duì)李先生也不薄，李先生看老板這樣心里也不舒服啊，聽(tīng)朋友說(shuō)有個(gè)神農(nóng)金康的產(chǎn)品，專(zhuān)治酒精肝、脂肪肝，效果不錯(cuò)，因此李先生接著訂購(gòu)了兩盒送給領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)想到不到一個(gè)月，老總完全康復(fù)了。

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